文章插图

菠萝蜜、石榴、橘子、西瓜、百香果等 。籽类水果中的膳食纤维含量高，能够加快肠道蠕动，减少食物残渣通过的时间，促进排便 。大多水果果核中含有维生素C、蛋白质、纤维素等营养成分，适量食用对可以补充身体所需要的营养物质 。
【哪些水果的果核可以吃】

• 死掉的鲍鱼还可以吃吗
• 黄糖是什么糖
• 做担保业务的时候应该重点审核企业提供的哪些资产
• 阿尔卑斯山的牧羊女,七年级上册植树的牧羊人性格句子？
• 王者荣耀法穿杖是什么装备,ap破盾的装备叫什么？
• 世界上最大的蚊子是什么
• 凯泽斯劳滕神话到底是怎么一回事,04年欧洲杯是希腊的主教练是谁？
• 微店是什么微店详细介绍说明,微店代理怎么做的？
• 什么是玉,玉的偏旁是什么？
• 星云大师曾经在台北哪家寺院,星云大师是哪个寺庙的？