护腕有什么用,扳手腕戴护腕可以吗？ _生活知识

有用。
nike护腕是对关节有加固作用的绷带，使用很有弹性的材料做成的，可以保护关节不过分弯曲，帮助关节回复正常状态。
一般情况下，运动员在运动的时候，需要用到手腕和手臂的力量，这个时候护腕有助于减少接运动时给手腕韧带和肌肉带来的冲击，对于手腕起到很好的保护;护腕还有充当毛巾的作用，帮助运动员擦汗;同时也是一种装饰。

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扳手腕戴护腕可以吗？
可以哟，如果，专业性比赛，为了防止作弊，则不可以
扳手腕虽属体育项目，民间亦广泛流行。上学时，课间或体育课，男生很乐衷的体育娱乐项目。为了防止掰伤腕部筋肉，有的人会带护腕，加护自己以免伤到。至于，专业级的比赛。大多赛制或裁判会禁止使用，防止作弊，使结果更公平公正
不管做什么运动都带护腕，好不好啊？
护腕限制关节的活动范围，比如你翻腕极限是九十度，超过这个极限就会损伤你的关节韧带。在冲击大重量的时候手腕的支撑力量不够就有较大概率受伤，这种时候就有必要用护腕加压，让手腕的活动范围处于七十度之内。但是建议只是训练时带，休息时需要取下护腕让血液流通。
护腕护腰的虽然可以在短时间内让你的负重水平提升较快，但是长期下去，你的手腕等“被保护”部位的发展速度会跟不上你的重量，比如说你深蹲去掉护腰之后做动作很吃力，感觉腰腹不稳支撑不住，这就是发展不均衡的体现。
【护腕有什么用,扳手腕戴护腕可以吗？】我认为我们普通人锻炼更应该考虑的是动作模式和运动受力点以避免受伤，毕竟我们离世界水平差的很远，各种动作还是很安全的? (ˊωˋ*) ?