我们闽南鱼的品种很多,但我们家独独很喜欢吃鲈鱼,清蒸鲈鱼呢,更是经常煮的 。首先呢,我们应该准备鲈鱼一条、姜一块、食用油少许、蒸鱼豉油10克、盐2克、葱段少许、红菜椒少许 。
鲈鱼洗净后,用厨房纸擦干两面,分别花几刀,并用少许的盐抹片,鱼的内外腌制十分钟以上(盐最好是少一点,不要多,因为最后要浇上蒸鱼豉油的)鱼肚子里也是要塞上姜片,去腥的,鱼身上也是要那个铺上姜片 。
大火烧开后,入锅蒸十分钟左右,关火后,虚蒸五分钟 。
【鲈鱼怎么蒸好吃,清蒸鲈鱼。?】因为鲈鱼都比较大,所以蒸鲈的用时比较长,如果其他小的鱼呢(500点左右)就可以蒸十分钟左右就可以拿出来了 。
蒸好的鱼呢,去除姜片并把盘内的汤汁倒掉啊,这号很重要,鱼的腥味都是在这汤汁里,倒掉以后鱼就是不腥了,挑掉姜片,在鱼身上淋上蒸鱼豉油,鱼身上放上葱丝和红菜椒丝装饰一下,热锅烧油至冒烟,把油均匀的淋在鲈鱼上,清蒸鲈鱼就做好了!
文章插图
清蒸鲈鱼 。?
食材清单:鲈鱼约1000克,红椒一个,葱20克,姜10克,盐5克,胡椒粉5克,蒸鱼豉油30克 。
烹饪步骤:
1.红椒洗净,去筋膜切椒丝,大葱切葱段,小葱切葱丝,姜切片,鲈鱼洗净后,将鱼背、鱼尾处各划一刀 。
2.鱼身下放几段大葱,把鱼架起来,鱼肚子和鱼身放几片姜,几块葱,撒盐5克,花椒粉5克腌一下 。
3.蒸锅加水,大火烧开,将腌好的鱼放入净盘,放锅中盖锅盖,大火蒸8分钟,开锅后用筷子插鱼最厚的地方,能插动即可出锅 。
4.鱼蒸好后码上葱丝、红椒丝,锅内下20克色拉油,大火将油烧至7成热,起锅将油浇在葱丝椒丝上,最后浇30克蒸鱼豉油,完成 。
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