洗澡没有固定时间！每个人的洗澡时间可以根据个人的生活习惯来确定！“早晨人体阳气生发外散，洗澡会消耗身体阳气”的说法太绝对，要因人、因时而定 。白天运动强度非常高，出汗比较多或上床前需要借此放松的人，应该在睡前彻底清洗后再入睡 。
友情提示，洗澡时间不宜太长，否则人会感到困乏 。体质虚弱的人最好不要在早晨洗澡，因为热水刺激过后全身毛孔张开，稍不注意容易诱发感冒！

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为什么洗澡不能在早上洗？
洗澡是可以早上洗的，这是个人习惯 。
【早上可以洗澡吗,为什么洗澡不能在早上洗？】大部分人会选择在晚上洗澡是因为忙碌了一天，汗液灰尘会产生异味，睡觉的时候会把脏的东西带到床上，影响到皮肤健康，睡觉前清洗可以减少疲惫感，如果不愿意在晚上洗澡可以选择白天，白天可以带有夜晚出汗时带来的味道，让白天更清爽

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