植物神经紊乱是什么症状引起的


网民提问:右半身出汗,左半身无汗(一月多),最近头痛,睡眠不好 。植物神经紊乱是什么症状引起的?
正确答案:【植物神经紊乱是什么症状引起的】植物神经调整混乱多是压力大,紧张焦虑,睡眠不足导致的 。还可发生失眠,多梦,心烦 。平时多注意休息,多听歌,放松心态,睡前泡脚,维持好的睡眠,防止疲劳和熬夜 。多运动,多慢跑,防止饮酒 。