猪肉怎么做补营养


【猪肉怎么做补营养】1材料:猪瘦肉,海鲜菇(平菇,海鲜菇等都行),姜,葱 。
2瘦肉洗干净并切薄片,海鲜菇洗干净并撕小块,姜切片,葱切葱花 。
3瘦肉放进碗里,添加姜片,少量米酒,少量油,一点点生粉拌均腌渍 。
4锅中添加冷水,少量油,姜片,烧开 。
5烧开后,将瘦肉,海鲜菇同时放进锅中,烧开,文火煮10分钟 。
6最终添加葱花,适当盐拌均匀即可 。
7备注:瘦肉添加油,米酒,生粉腌渍,能够去腥,同时让瘦肉更嫩滑 。海鲜菇本身有鲜味,做出来瘦肉鲜菇汤鲜味美 。