儿童饮食注意事项儿童的年龄段是多少 _注意事项

儿童是指18岁以下所有人。出世到12个月末这一年龄阶段为婴儿期。从1～3岁末称为幼儿期。从3岁到6~7岁这一年龄阶段为学龄前期。从6～7岁到12-13岁这一年龄阶段为学龄期。13岁-18岁属于青少年。儿童阶段处在人生的关键阶段，这个时期对儿童的塑造直接关系着儿童往后的成长发育。

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【儿童饮食注意事项儿童的年龄段是多少】儿童的年龄段划分方式
1小儿年纪分成7个阶段。胎儿期，是以受精卵形成到小儿出世才行，共40周。
2新生儿期，自胎儿娩出脐带结扎时开始至28天以前。
3婴儿期，自出生到一周岁以前。
4幼儿期，自一岁至满三周岁以前。
5学龄前期，自三周岁至6-7岁入小学前。
6学龄期，自入小学始至入青春期前。
7青春期，一般从10-20岁，女孩的青春期逐渐年龄和完毕年纪要比男孩早2年之后。

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儿童饮食注意事项
1正餐及豆类
梗米、籼米、紫米、小麦面粉、燕麦、黑豆、红小豆、黑豆，豆腐、稻米、小米、燕麦、荞麦、黄豆及其制品等。
2肉蛋奶类
瘦猪肉、排骨、牛肉、鸡肉、鹅肉、猪肝、草鱼、带鱼、鳝鱼、泥鳅、虾、虾皮、鸡蛋、牛肉、牛肉、黄鱼、杜蛎、牛乳等。
3蔬菜
红萝卜、土豆、菠菜、白菜、辣椒、冬瓜、青瓜、豆芽、海带、木耳、地瓜、番茄、蔬菜、圆葱、莴笋、花菜、菌类、海菜、笋。

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4水果
苹果、香蕉、桔子、甜瓜、桃、哈蜜瓜、青芒、火龙果、奇异果、菠萝、草莓、梨等。
5别的
核桃肉、花生、瓜、榛子等干果。干果、燕窝等。
6氨基酸
氨基酸能提高儿童免疫力，推动人体发育、身体发育和心理发育。

儿童饮食注意事项 儿童的年龄段是多少

儿童饮食注意事项儿童的年龄段是多少