油桃的热量是多少


油桃比普通桃子更有营养 。新鲜油桃中的维生素C维生素C能美容护肤,促进伤口愈合 。那油桃的热量是多少?
【油桃的热量是多少】1、100克油桃的热量约为44卡 。
2、桃子热量低,作为减肥期的食物,效果也很好 。桃子富含果胶和中等纤维,不仅能增加饱腹感,还能促进胃肠蠕动,加速新陈代谢,有利于食物分解 。此外,桃子含有更多的有机酸和纤维素,也能增加胃肠蠕动,有助于消化 。
以上是油桃热量的全部内容 。