虾、肉、胡萝卜、西蓝花、蘑菇肉泡沫、豆腐等 。蒸鸡蛋是将鸡蛋放入微波炉中蒸,可作为私人食谱,口感咸,营养价值丰富,操作简单 。
豆腐蒸鸡蛋:材料:鸡蛋、豆腐、盐、芝麻油 。
先将豆腐洗净,切成小方块 。
将鸡蛋打散,加入适量的盐和芝麻油,搅拌均匀 。
然后将豆腐粒倒入蛋浆中 。
然后放入蒸锅中,蒸10分钟 。
【虾、肉类、胡萝卜、西蓝花、香菇肉沫、豆腐等 蒸鸡蛋可以搭哪些蔬菜】
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