灵芝泡酒怎么泡

随着生活水平的不断提高，许多家庭喜欢一些必要的灵芝，灵芝酒已经成为人们慢慢承认的延缓衰老、补充气和大脑的好产品。那么，如何浸泡灵芝酒呢？下面是你的介绍。

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灵芝泡酒怎么泡
灵芝子250克，白酒1500克。选择灵芝子去除杂质，清洗干燥，放入酒罐中，倒入白酒，密封罐口。灵芝酒的比例一般是1:5，灵芝1，酒是5，酒的浓度越高越好。浸泡过一次的灵芝可以再次浸泡，然后用新的灵芝再次浸泡。不要浪费用过的灵芝，可以分批吞下去。

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灵芝泡酒的功效和作用
1.高免疫力
乙醇具有很强的杀菌水平。灵芝中含有多种营养成分和活性成分，对促进吞噬细胞有很大作用，还能提高淋巴细胞的活性。特别是灵芝酒还能抵抗体内各种细菌的病毒损伤。
2.降血脂
灵芝能促进血管内脂肪的代谢，促进血液中胆固醇、甘油三酯和蛋白质的降低。喝灵芝酒可以清洁血液。

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3.保护心血管系统
灵芝对改善心血管疾病有很好的作用，特别是经常服用灵芝酒也能促进血糖的降低，特别是对人体激素的作用。
4.治疗白细胞减少
根据实验研究，专家发现服用灵芝酒可以很好地治疗化学、物理或药物引起的各种白细胞减少，使身体恢复健康。
以上是灵芝泡酒的基本知识。此外，还阐述了灵芝泡酒的功效和作用。希望这篇文章能对大家有所帮助。祝你生活愉快，身心健康。
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