元宵节吃什么食品好?_健康频道 元宵习俗


一、吃元宵
正月十五吃元宵 , “元宵”做为食品类 , 在中国也古已有之 。宋代民间即流行一种元宵节吃的独特食品类 , 这类食品类最开始叫“浮元子”后称“元宵” 。
元宵即"汤团"以白砂糖、玫瑰花、白芝麻、红豆沙、黄桂、核桃肉、果干、枣泥等为馅 , 用糯米面包成环形 , 可汤煮、油腻、蒸食 , 有阖家团圆幸福之意 。
陕西省的汤团并不是包的 , 反而是在汤圆粉中"滚"成的 , 或烹煮或油腻 , 热NBA热火火 , 和和美美 。
二、看花灯
汉明帝为了更好地宣扬佛学 , 一声令下正月十五夜在宫里和寺庙"燃灯表佛" , 自此 , 元宵放灯的风俗就由原先只在皇宫中进行而广为流传到民间 。
三、踩高跷
踩高跷 , 是民间风靡的一种集体性手艺演出 , 本属中国古时候百戏之一 , 早在秋春时早已发生 。中国最开始详细介绍踩高跷的是《列子·说符》篇:宋有艳梅者 , 以技干宋元君 。
四、舞狮子
舞狮子是中国出色的民间造型艺术 , 每到元宵新春佳节或聚会庆典活动 , 民间都以狮舞前去助性 , 这一风俗习惯始于三国时期 , 两汉时逐渐流行 , 距今一千多年的历史时间 。
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