现在的天气忽冷忽热,街道上穿棉服和穿短袖的都有,真的是“春秋乱穿衣”,稍不注意就中招感冒,尤其是咳嗽,有些人一咳就是数天甚至几个星期,吃不好也睡不好,极其难受 。感冒咳嗽不是说吃止咳药就行,还要注意保暖,饮食方面更要注意,有些食物会让咳嗽更难治愈 。要想咳嗽好得快就一定要忌口 。
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油炸食品
有些咳嗽是肺热引起的,吃油炸食品会让内热更盛,还会滋生痰液;另外,油炸食品难消化,加重肠胃负担;再有就是油炸食品含盐都比较高,高盐会刺激咽喉,这些都不利于咳嗽的治疗 。
辛辣食物
感冒咳嗽还吃辛辣食物简直就是雪上加霜,因为辣椒、烈酒、胡椒、芥末等辛辣食物会刺激咽喉部,或导致支气管平滑肌出现充血、水肿等症状,让咳嗽加重 。
甜酸食物
在咳嗽的时候除了生冷的食物是不能吃之外,那么甜酸的食物也是不能食用的,酸食会敛痰,使痰不易咳出,导致咳嗽难愈 。多吃甜食会使炎症难以痊愈 。咳嗽严重时,西瓜、梨、香蕉、猕猴桃、苹果、香蕉、橘子、葡萄等常见水果都不宜吃 。
【咳嗽不能吃什么食物 咳嗽不能吃什么】香菜
香菜喜欢的人非常喜欢,讨厌的人非常讨厌,那么在对于感冒咳嗽的人来说,香菜是必须要避免的,感冒咳嗽时我们都会出现不同程度的气虚,而香菜味辛能散,如果在这个时候食用的话就会耗气损精神,从而加重感冒咳嗽的程度 。
水产、海鲜
感冒咳嗽期间是不能吃鱼虾蟹等水产海鲜的,一是因为这些食物的腥味会刺激呼吸道,进食后会加重咳嗽;二是有些过敏体质更要注意,河鲜、海鲜等易生痰湿,哮喘病人更要忌食 。
小贴士:感冒咳嗽期间尽量饮食清淡,多喝水,同时多吃一些润肺化痰止咳的食物,养成良好的作息习惯,多运动,抵抗力增强了就可以减少患感冒几率 。
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咳嗽吃什么药好
1.咳嗽初期是先有上呼吸道感染引起的,初期可以先吃些上呼吸道的消炎药 。
比如可以选择服用 罗红霉素胶囊 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 。再就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物 。
2.大于一到两周的话可以考虑吃些呼吸道或下呼吸道消炎药,因为此时呼吸到或下呼吸道也被感染,可以服用 克拉霉素分散片 头孢克肟分散片 阿奇霉素片 阿莫西林 。同样就是需要注意不要吃辛辣和寒凉的食物,适当的增加饮食的营养就可以,多吃含Vc 和Vb多的食物 。
3.咳嗽的同时可采用口服液或糖浆镇咳,分两种糖浆,一种是有痰,一种是少痰或无痰的,这个买药的时候记得说明一下,药店的工作人员会给你推荐的,然后自己看下说明是不是适合自己就行 。
咳嗽的治疗方法
咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作 。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血 。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊 。治疗咳嗽应区分咳嗽类型,西药、中药皆可,但以食疗为最佳 。咳嗽貌似小病却最令人烦恼,不但自己难受而且影响别人,往往迁延难愈 。下面妈网百科就不同的咳嗽类型总结了一些治疗方法 。
1.风寒咳嗽:有吐稀痰,伴有头痛、鼻塞、流清涕、怕冷或有发烧等症状,疗法在于疏风散寒,宣肺止咳,可用杏仁10克、生姜3片、白萝卜100克水煎服,每日早晚两次 。
2.风热咳嗽:多有发热、口干、吐痰不爽、咽喉痛的症状 。可用鲜藕、脆梨榨汁混合,早晚各一杯来预防和治疗 。
3.燥火咳嗽:有干咳、少痰、唇及咽喉干燥的症状 。可用新鲜木瓜一个,去皮蒸熟,加少量蜜糖吃,既香甜可口又清燥润肺 。
4.痰湿咳嗽:痰多黏稠,喉中呼噜作响,可能出现胸闷,呼吸急促等症状 。可用薏米煮粥,有助于治疗咳嗽和喉中漉漉痰声;或用橘皮30克煎取浓汁,去渣,然后加入粳米50到100克煮粥饮用来防治 。
5.体虚咳嗽:咳嗽时发时止,面目苍白、两颧(眼睛之下的颜面骨)发红、提不上气或手足发烧,有时痰中带血 。可用柚子核20多粒,加冰糖、水煎服,1日3次,对久咳有利 。也可用百合30克加蜂蜜蒸熟吃 。
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