拔火罐过后4小时才能洗澡拔火罐多久拔一次最好 _生活百科

拔火罐要以真空负压有一种力量较大的吸拔力量。然后将其吸咐的能量作用于经络穴位上，可将毛孔张开并使皮肤充血，从而使体内的病理废物通过皮肤毛孔被吸出体外。最终让身体的经脉气血得到输通，使脏腑功能得到调节，从而达到防治疾病的效果。可是拔火罐却要有一个适度的时间间隔，不能太频繁。
拔罐能够疏通经络、散寒排毒，可是不太适合每天拔罐，这样会消耗元精，提升肌肤感染的风险，还容易产生依赖感，对健康没什么益处。
因此，一般建议一周最多拔罐一次，假如患处严重，有水泡，或是淤青没有消散的，应当等彻底恢复后再进行拔罐医治。
温馨小贴士：用拔罐医治某种病症，例如风湿、肩颈疼痛、膝关节炎等时，为了加强功效，可能会每天拔罐，短期内是可以的，但不能长期这样做。正常情况留罐时间10-15分钟，时间太长容易造成淤血严重，还会造成水泡，时间太短则起不了疏通经络的效果。假如拔罐过程中遇到不适，可以缩短留罐时间。拔火罐并没特征的时间要求，只要不要在以下三个时间段拔罐即可。
1.清晨醒来时。身体刚清醒，不要拔火罐。
2.晌午。气血太过充沛也不要拔火罐。
3.夜里8点以后。夜里睡眠时气血要重归肝经及三焦，也不要拔火罐。注意！除此外，饱腹、空腹，女性经期的时候还不要拔火罐，其他时间都能够。大家要谨记，拔罐之后4小时才能洗澡。千万不要在拔罐后很快就用凉水洗澡。并且洗完澡后一定要注意擦干身体水分。因为这个时候的毛孔正处在张开情况。很容易寒气入体。并且拔完火罐后应多喝温热水。那样才能把身体的毒素排出。正常来说罐印大概会在两三天内消退，大家不用太担心。

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实用工具
1.竹罐
（1）材料与制作竹罐是采用直径3～5厘米牢固无损的毛竹,制成6～8厘米或8～10厘米长的竹管，一端留节作底，另一端作罐口,用刀刮去青皮及内膜,制成形同腰鼓的圆桶，用砂纸抛光，使罐口光滑整齐即可。
（2）优势取样便捷、制作简单、轻巧耐用、方便携带、经济实惠、不易破碎；竹罐吸附性大，不但可以用以肩背等肌肉丰满之处，并且应用于腕、踝、足背、手臂、肩周等皮薄肉少的部位，与口径玻璃瓶较为，吸附性具备明显优势；此外，竹罐疗法在运用时可放在烧开的药液中煎制后吸拔于腧穴或表皮，即可根据负压改进部分血夜循化，也可依靠药液的渗入起到部分熏蒸功效，产生双重作用,加强疗效。
（3）缺陷易燥裂漏气；且不透明，无法观查罐里皮肤反应，故不宜用以刺血拔罐。
2.玻璃瓶
（1）材料与制作玻璃瓶由耐热玻璃加工制成，形同球形，下方张口，口子大肚，按罐口直径及腔尺寸，分成不同型号。
（2）优势其优点是罐口光滑，材质透明，便于观查拔罐部位皮肤充血、淤血水平，进而掌握留罐时间；是当前临床应用最普遍的罐具，特别适用于走罐、闪罐、刺络拔罐及留针拔罐。
（3）缺陷传热快，易烧伤，容易损坏。
3.抽气罐
（1）材料与制作抽气罐为一种用有机玻璃或透明色工程树脂材料制成，选用罐顶的活塞来调节抽排气体，
运用机械抽气原理使罐体内产生负压，使储罐吸咐于选定的部位。
【拔火罐过后4小时才能洗澡拔火罐多久拔一次最好】（2）优势抽气罐无需火、电，排除了不安全隐患且不会烫伤皮肤；操作方便,可广泛用于个人与家庭的自我医疗健康，是当前较普及的新式拔罐器。
（3）缺陷无火罐的湿热刺激效用。

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