【哈密瓜和菠萝可以一起吃,还可以做成水果沙拉 哈密瓜和菠萝可以一起吃吗】

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哈密瓜和菠萝能够一起吃，还可以制作酸奶水果捞，二者都是生活中常见的水果，可是服用要适度，不必多吃些 。哈密瓜营养丰富，糖份最大达21% 。哈密的西瓜在汉朝永平年里便成为朝贡的异瓜种了，至清朝，被哈密王做为供品，受康熙皇帝赐予而出名哈密瓜 。它千姿百态、风味独特、瓜肉肥大、脆响可口 。凤梨别名菠萝，为知名亚热带水果之一 。既可以生鲜，也可制作成红豆糖水凤梨（菠萝）水果罐头、凤梨（菠萝）水果汁等，凤梨水果还可以冷冻 。凤梨营养丰富，其成份包含糖原、蛋白、人体脂肪、维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C、蛋白质分解水果酵素及其钙、磷、铁、有机物类、不饱和脂肪等，尤其以维生素C含量最大 。

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