蜜枣的功效与作用有哪些呢蜜枣的功效与作用有哪些 _生活百科

蜜枣别称：金丝蜜枣
蜜枣的介绍蜜枣属于干果类，用割枣机，把大青枣全身割一次，促使容易吸糖，再放入锅中用白糖煮，晾干，就成了平常吃的蜜枣。也可用于泡茶，有一股枣的清香。
蜜枣的功效与作用(1)抑止癌细胞枣能提高人体免疫力，并能抑制癌细胞，药理研究发觉，大枣能促进白细胞的生成，减少血清胆固醇，提升血清白蛋白，保护肝脏。大枣中还含有抑止癌细胞，甚至可让癌细胞向正常细胞转化物质。
(2)预防骨质疏松枣中富含钙和铁，它们对预防骨质疏松产贫血有重要作用，中老年更年期总会骨质疏松，正在成长发育高峰的青少年和女性容易发生贫血，红枣对她们会有十分理想的食疗功效，其效果一般是药品不能比拟的。
食用蜜枣要注意什么(1)有宿疾者应慎食,脾胃虚寒者不宜多吃。
【蜜枣的功效与作用有哪些呢蜜枣的功效与作用有哪些】(2)牙病人不宜食用枣,便秘患者应慎食。
(3)糖尿病人慎食。
怎样挑选蜜枣？适合到正规商场、粮店购买。
蜜枣如何保存？干躁存放。

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