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如何预防骨关节炎？1.加强锻炼，提高身体素质 。经常参加体育锻炼，如保健体操、练气功、太极、做广播体操、散步等 。2、防止风寒湿邪侵袭 。要防止感冒、淋雨、受潮，关节要保暖，不要穿湿衣服、湿鞋、湿袜子等 。夏天热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等 。秋季气候干燥，但秋风送凉，天气转凉，要防止风寒侵袭 。冬天寒风凛冽，注意保暖是最重要的 。
【骨关节炎怎么预防 骨关节炎能治好吗,骨关节炎可以治愈吗】3.注意劳逸结合饮食有节，日常生活有规律，劳逸结合是强身健体保健的主要措施 。
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