煮好剥壳的鹌鹑蛋可以放几天 煮鹌鹑蛋放啥调料


煮好剥壳的鹌鹑蛋可以放几天 煮鹌鹑蛋放啥调料

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鹌鹑蛋富含蛋白质和各类对大脑有益的成份,可是水煮鹌鹑蛋难免显得味道清淡了些 。参照鸡蛋的各种煮法,或者茶叶蛋,或者和虾类一起食用,那么煮鹌鹑蛋是不是也能放调料呢?一起看看吧 。
煮鹌鹑蛋能放调料吗可以的 。
鹌鹑蛋是鹌鹑鸟下的蛋,其体型小,营养全面,含有大量的蛋白、脑磷脂、卵磷脂、赖氨酸、胱氨酸、维A、维B2、维B1、铁、磷、钙等营养成分,煮时可放入米酒、五香粉、鸡精、盐、生抽、老抽、茴香、生抽、麻椒、八角、辣酱、香叶等多种调味品使其慢煮收汁进味 。
怎么煮鹌鹑蛋比较有味道五香茶鹌鹑蛋材料:
鹌鹑蛋9个,食盐2克,鸡精1克,八角3个,香叶2片,红茶1包,麻椒20粒 。
做法:
1.准备好食材:鹌鹑蛋9个、香叶2片、八角3个、麻椒20粒、红茶1包、食盐2克、鸡精1克 。
2.坐锅,上火,放入洗净的鹌鹑蛋煮熟 。
盐焗鹌鹑蛋材料:
鹌鹑蛋400克,粗盐800克,辅料麻椒20克,香叶3片,八角4枚 。
做法:
1.粗海盐两包,鹌鹑蛋400克洗净控水,香料多个,盐其实可以更多点哈;全部香料放入锅中炒香,就干炒,不要油 。
2.香料炒香之后倒入粗盐煸炒至温度上升,传出噼啪的声响;把炒热的盐调到一边 。
3.放入干燥鹌鹑蛋在中间;用盐把鹌鹑蛋尽可能多地埋起来,转小火,盖上盖子焖10分钟;10分钟之后,把鹌鹑蛋取出晾凉拨壳就可以吃了 。
4.把煮好的蛋拿筷子敲破皮 。
5.放入2片香叶、3个八角、20粒麻椒用干锅烤香 。
6.倒入开水再倒入红茶1包 。
7.放入食盐 。
8.倒入鸡精煮沸待色调出来 。
9.放入鹌鹑蛋卤煮20分钟即可出锅 。
香卤鹌鹑蛋材料:
鹌鹑蛋300克、盐适量、生抽适当、香叶2片、姜片2片、麻椒5粒、八角1颗、葱1小段
做法:
1.先把鹌鹑蛋清理干净,洗的时候注意要小心轻放,鹌鹑蛋壳很薄,比较容易破,锅里加充足水;
2.放到灶具上,大火烧开,转小火继续煮3分钟,基本就熟了,把鹌鹑蛋取出来;
3.放到冷水种清洗一下,把蛋壳剥去,备用 。如果不用凉水清洗,就非常发烫啦!剥鹌鹑蛋是个耐心活,每个都要仔细剥,剥完之后再用清水冲洗一遍;
4.锅里水倒掉,加入姜片、葱段、麻椒、八角、香叶、生抽、白糖、盐和少量水;
5.放灶具上大火加温,水沸腾后,熄火,把鹌鹑蛋放到锅里,泡上五六个小时,大家可以夜里制做,凉透后可以放冰箱里冷冻一夜,第二天早上就可以配上营养粥来一起吃啦 。
挑选鹌鹑蛋的小窍门一、看表面是棕黄色的小斑点,外形小又圆润;
二、轻轻摇晃蛋,没声音证明是新鲜蛋;
三、放凉水里,下沉证明是新鲜蛋 。
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