青豆配什么一起炒着好吃河虾和青豆可以一起炒吗 _生活百科

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河虾和青豆能一起炒吗？能够。
青豆炒虾具有很高的营养价值。虾富含优质蛋白质，还具有降血压、降胆固醇的作用。青豆含有大量的维生素和微量元素，是防癌抗癌的明星食品。我记得很多年来，当青豆上市时，我妈妈会剥很多青豆，然后在冰箱里冷冻。冬天，用它做各种美味的菜。
如何一起炒河虾和青豆？原料：虾、青豆、姜、盐、味精、鸡粉、米酒、水淀粉、麻油、食用油。
做法：
1.挑出虾线后，虾仁洗净备用。
2.姜切末备用。
3.虾仁用米酒、淀粉上浆备用。
4.用热水烫青豆备用。
5.锅里做油，60%热时，将虾仁滑熟捞出备用。
6.锅底油，60%热时加入姜末炒香。
7.煮米酒，用虾、青豆炒两次。
8.加入盐、味精、鸡粉调味。
9.勾芡后倒入麻油。
河虾的功效增强身体免疫力虾具有很高的营养价值，能增强人体免疫力和性功能，补肾壮阳，抗衰老，能治疗肾虚阳痿、畏寒、疲劳、腰膝酸痛等疾病。
通乳汁如果女性产后乳汁少或没有乳汁，鲜虾肉500克，切碎，黄酒热服，每天三次，连续几天，可以起到催奶的作用。
减少精神衰弱【青豆配什么一起炒着好吃河虾和青豆可以一起炒吗】虾皮具有镇静作用，常用于治疗神经衰弱、植物神经功能障碍等疾病。虾是一种美味的食物，可以为大脑提供营养。虾含有三种重要的脂肪酸，可以使人们长期集中注意力。
河虾的禁忌是什么？1.生病的人，生气的时候不宜吃虾；
2.患有过敏性鼻炎、支气管炎、反复皮肤过敏的老年人不宜吃虾；
3.虾是动风发物，皮肤疥疮患者避免食用。

青豆配什么一起炒着好吃 河虾和青豆可以一起炒吗

青豆配什么一起炒着好吃河虾和青豆可以一起炒吗