豆芽是一种可食用的豆芽,如豆芽、绿豆芽等,口感酥脆,适合油炸,或煮汤、火锅 。当你吃豆芽时,你应该注意腐烂的豆芽不能吃,尤其是已经褪色和粘腐烂的豆芽,这好 。
烂豆芽能吃吗?
尽量不要吃,因为他已经被细菌污染了 。一旦发现豆芽变绿变黑(称为根腐),就不能再服用,特别是一旦发现豆芽呈浅绿色,表面粘稠,就不要再吃了,即黄曲霉毒素,致癌作用强,毒性高 。如果豆芽只变绿,不粘或根腐,或者可以吃,但味道可能会少一点新鲜 。
为什么豆芽根腐
1豆类种子(豆粒)本身带有细菌和细菌;
2豆芽盒使用后,清洗过程中会出现油渍和腐烂 。或豆芽盒应用后未消毒;
3豆芽种植温度低,延长豆芽生长日,易引起细菌感染和传播;
4侵泡时间长,降低豆芽抵抗力;
5浇水不到位,水体不干净,环境污染 。
服用绿豆芽的常见问题
1绿豆芽是凉性食物 。吃太多容易伤胃,而且有粗纤维,容易加速肠蠕动,引起腹泻 。因此,慢性肠炎、慢性胃炎、消化不良患者不宜多吃 。
身体虚弱的人不宜多吃绿豆芽 。
3市场上销售的无根豆芽大多受到激素和化肥的刺激 。无根豆芽是我国食品卫生管理单位明确禁止销售和食用的蔬菜之一 。
4正常绿豆芽微黄,不太厚,水分适中,无异味;异常颜色为白色,豆粒为蓝色,芽粗,水分多,有化肥味 。
5如果绿豆芽光滑,不久须,是尿素过多造成的,这种有害,不能服用 。
【烂根豆芽能吃吗】
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