最近买了一些糖醋蒜回来,听说吃蒜能降血糖,那么吃糖醋蒜能降血糖吗?效果不大 。
糖醋蒜的主要成分是大蒜、糖、醋等,虽然大蒜含有一些活性成分可以促进胰岛素分泌,增加葡萄糖组织细胞的使用,可以帮助调节血糖,但因为糖醋蒜含有高糖,所以吃糖醋蒜不能起到太大的降血糖作用 。
如果你想更好地降低血糖,那么你首先需要控制饮食,防止吃含糖量高的食物,然后适当的锻炼和充分的休息,必要时需要在医生的指导下协助药物治疗 。
【吃糖醋蒜能降血糖吗 糖醋蒜能降血糖吗】
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