文章图片
文章图片
文章图片
其实 , 很多疾病越来越年轻化了 , 年轻人有必要重视起来 , 要从改变作息做起 , 变成一个早睡的人 。 不知道你有没有关注过早睡早起身体有哪些变化 , 但是有网友就表示早睡早起之后 , 明显看到皮肤变好 , 情绪更加稳定等等 , 看来想要身体健康 , 保持早睡的习惯很有必要 。
(早睡早起身体有哪些变化微博话题)
说到身体健康问题 , 不少人会加强锻炼 , 像是最近刘耕宏健身操非常火爆 , 大家都在成为“刘耕宏女孩”、“刘耕宏男孩” 。 但是跳健身操加强锻炼还是要适度 , 要循序渐进 , 也可以借助一些产品来检测自己的身体变化 , 或许通过一部手机OPPO Find X5 Pro就能帮助你了解身体数据 。
(OPPO Find X5 Pro)
安排锻炼目标 , 健康APP就足够保持健康的方式很多种 , 锻炼只是其中之一 , 但是往往多数人给自己安排的锻炼目标 , 总是坚持不下去 。 所以 , 如何才能适当锻炼、科学锻炼很重要 。 OPPO Find X5 Pro健康APP能帮助你记录每天的锻炼时长、活动消耗以及活动次数 , 打开「每日活动」板块 , 通过数据可以更科学地进行锻炼 , 不用担心运动过量的问题 。
(每日活动板块)
检测心率功能 , 实时知晓身体数据有关健康的功能方面 , OPPO Find X5 Pro还有检测心率功能 。 该功能是由OPPO健康实验室独立研发 , 通过手机内置的惯性传感器(IMU)捕捉心脏跳动引发的震动 , 再经过算法处理就能获得较为专业的检测心率数据 。 每天早起、每天睡前 , 又或者是在锻炼之后 , 都可以通过心率检测功能实时知晓自己的心率数据 。
(检测心率功能)
OPPO Find X5 Pro的心率检测功能的操作非常简单 。 只要将手机内的健康App更新到最新版本 , 进入心率页面后 , 找到手机测量心率模块 , 将OPPO Find X5 Pro背面紧贴左胸心脏位置 , 12-15 秒的时间 , 手机就能精准地让你了解自身健康状况 。 如果是经常熬夜、疲劳或压力偏大的亚健康人群 , 日常可以充分利用这个功能 。
(心率功能检测情况)
打开助眠音乐小功能 , 入睡不再困难不得不说 , 现在年轻人入睡确实很有难度 。 而OPPO Find X5 Pro里面自带的健康App推出了很多关于实用的改善睡眠功能 , “助眠音乐”这一个小功能就是其中之一 , 里面光是助眠曲、自然音就有很多可供选择 , 完全可以帮助你通过匀速呼吸达到舒缓、放松的行为 , 最终促进睡眠目的 。
(助眠音乐小功能)
作为智能手机 , OPPO Find X5 Pro在各方面都非常符合当前时代人们对生活健康的需求 。 每日活动板块记录锻炼 , 心率检测功能实时获得心率数据 , 助眠音乐促进睡眠 。 日常生活中 , 坚持早睡早起 , 坚持对自身健康进行管理 , 一部OPPO Find X5 Pro就够了 。
- 安卓|想买一个拍照手机,这几款手机可以考虑,丝毫不用担心后悔
- 显卡|雷军重启自研手机主芯片,开始了第二次挑战!
- 汽车|手机快充是充电头的功劳还是充电线的功劳?你知道这里面的奥秘吗
- realme|两千档手机哪些值得买?这三款都不错,这款realme新机没缺憾
- 汽车|如何把手机导航显示在汽车导航屏上?
- iPhone|618大战在即,今年手机该如何选?这几个方面需要理性消费
- iPhoneSE|iPhone哪款手机续航能力最差?是iPhone6,还是iPhoneSE2呢
- 红米手机|骁龙8 256GB 2K屏,现已跌至“新低价”,成红米K50 Pro超强劲敌
- 智能手机|全球24国家手机成瘾率排名,中国排名第一
- 红米手机|真我GTNeo2与红米K40S这两款手机二选一,选谁比较好?