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不与豆浆一起煮豆浆中所含的抑制因子喝胰蛋白酶，能够刺激肠胃和抑制胰蛋白酶的活性，而这些物质要经过高温蒸煮才能被破坏，而羊奶高温蒸煮则会减少营养成分 。因此羊奶和豆浆是不宜一起煮的 。
羊奶不要保存在保温瓶中在加热羊奶后，要及时的饮用，不要把羊奶装到保温瓶中，那样容易造成大量的细菌繁殖，饮用以后容易产生不适感 。
羊奶不要跟药一起同食喝羊奶时切记不能同时服药，羊奶里的钙、镁等矿物质容易与药中的一些物质发生化学反应，影响药效和羊奶的营养 。
羊奶的禁忌群体急性肾炎、慢性肾衰患者不适合喝羊奶，会加重肾脏的压力；慢性肠炎、腹部手术患者也是不宜喝羊奶，避免产生腹胀，影响伤口修复 。
上一页2/3下一页【喝羊奶的禁忌你一定要了解 喝羊奶的禁忌】
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