胖大海一次泡几个为好胖大海每次泡几个最好 _生活百科

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胖大海每次泡几个最好每次泡2-3个最好。
胖大海一次用量不要太多，尽管泡水后并无什么奇怪的味道，但量多了，其所含的成份摄入过量会导致一些副作用，如腹痛、腹泻等，一般每次泡2-3个最好，持续喝几日，能起到清热润肺，利咽开音，润肠通便的作用，可用于肺火声哑，干咳无痰，咽喉干痛，热结便闭，头疼眼赤的病症。
一粒胖大海可以泡几次水喝可以反复泡至颜色透明为止。
一粒胖大海具体的泡饮频次没有严格规定，理论上说一粒胖大海可以反复冲泡代水喝，直到颜色透明，味道无味，表明药效被完全泡出，继续饮用也没啥药用价值，就可以不喝了，不过日常服用胖大海，一天泡2-3次就行了，基本90%以上的药物成分都融解到水里。
胖大海的正确泡法1.准备90度以上的开水，2-3颗胖大海，最多不超过5颗。
2.然后将胖大海放进杯里或茶具中泡饮。
3.冲少量水清洗胖大海，类似洗茶一样。
4.最终倒入适量的水浸泡胖大海，时间约为10-15分钟即可饮用。
注意1.胖大海是经过缩水干躁处理的，假如水温过低是冲泡不开的，也无法充分发挥胖大海的药效。
2.胖大海不需要过多清洗，否则会导致药效成份的流失。
3.胖大海需多浸泡一会再喝，不然药效成份还没能很好的融解到水里，影响服用效果。
胖大海能够天天喝吗不可以。
胖大海是一味中药材，药品有别于食物，天天喝容易产生一些副作用，如药品过敏、腹痛、腹泻、脾胃虚弱等，一般只有在有需要的前提下才能够用胖大海泡水，如咽喉不适的情况最适合用胖大海泡水喝，每次泡水取几颗即可。
不过胖大海泡水的见效时间比较缓慢的，一般需要持续服用三天才会看到较为明显作用，可是最多持续服用七天即可，病症还是没有改进的情况下就需要去医院解决了。
另外对于咽喉不适的情况，除了挑选胖大海泡水喝这类的方法进行减轻之外，在平时要注意挑选清淡的食物，才有利于喉咙的健康恢复。
【胖大海一次泡几个为好胖大海每次泡几个最好】

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