1嚼生核桃仁 。
生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激 。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次 。
2大蒜擦牙 。
大蒜中含有氟、大蒜素,与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管,阻截对牙神经的外来刺激 。将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次 。
3嚼绿茶 。
绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏 。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用 。每次取1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次 。
4涂维生素E油 。
维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力 。用温开水漱口,将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间 。每天3次 。
此外,食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿,餐后用温水或淡盐水漱口 。50岁后宜用软毛牙刷,可配合脱敏牙膏 。有夜磨牙症的人,到医院配个咬合板,睡觉时戴上 。
【绿茶的功效与作用 牙齿过敏怎么办】
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