菊花和决明子能一起喝吗 _生活百科

菊花和决明子可以一起泡水，两者的成分不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。而平时适量饮用菊花和决明子泡的水可以通便去火，因为决明子含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动，而两者本身就属于寒性的食材，可以帮助去除体内的火热之气。
菊花和决明子能一起喝

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菊花可以和决明子一起泡水喝，菊花含有大量的挥发油、菊苷、维生素E、黄铜、胆碱等营养物质，决明子含有大量的蛋白质、糖类、脂肪、大黄酚、大黄素等营养物质，两者的成分不相克，一起泡水喝不会导致身体不适。

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平时适量饮用菊花和决明子泡的水可以起到通便、去火的作用。其中决明子含有的大量大黄素可以促进肠胃蠕动，且决明子和菊花都属于性质寒凉的食材，可以很好地帮助去除体内的火热之气。

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需要注意菊花和决明子泡水并不适合所有人饮用，孕妇以及脾胃虚寒的人最好不要饮用决明子和菊花泡的水，否则可能会导致滑胎或加重身体负担。此外低血压的人也不适合饮用决明子和菊花泡的水，因为决明子具有降血压的作用。
【菊花和决明子能一起喝吗】