豆腐和鸡肉可以一起吃吗 _生活百科

豆腐和鸡肉可以一起吃，两者的性味不相冲，营养成分也不相克，一起吃不会导致身体出现不适的症状。但是需要注意豆腐和鸡肉不宜食用过多，因为两者都含有大量的蛋白质，食用过多容易导致腹胀、腹痛或其它不适症状。
豆腐和鸡肉可以一起吃

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豆腐和鸡肉可以一起吃，从豆腐和鸡肉的性味来看，豆腐性平味甘，鸡肉性温味甘，两者的性味不相冲，一起吃不会导致身体出现不适的症状。

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从豆腐和鸡肉的营养成分来看，豆腐含有大量的蛋白质、钙、碳水化合物等营养物质，鸡肉含有大量的蛋白质、脂肪等营养物质，两者的成分不相克。

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需要注意豆腐和鸡肉不宜食用过多，因为豆腐和鸡肉都含有大量的蛋白质，食用过多可能会引起腹胀、腹痛等肠胃不适的症状。
【豆腐和鸡肉可以一起吃吗】