马来西亚人的饮食习惯


马来西亚人的饮食习惯

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受伊斯兰教的影响 , 大多数马来西亚人喜食牛、羊肉、鱼虾等海鲜和鸡、鸭等家畜以及新鲜蔬菜饮食口味清淡 , 忌油腻 。他们喜爱中国的广东菜、四川菜 , 爱好用烤、炸、爆、炒、煎等烹调方法做菜 , 口味中带辣 。
马来西亚人爱吃椰子、椰子油和椰子汁 , 他们用椰子油烹调 , 并用咖喱粉作调料 。马来西亚人喜吃各种水果 。

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马来西亚人饮食习惯
马来西亚人食物一般以米饭、糕点、椰浆、咖喱为主;喜欢带有辣味的菜肴 。马来西亚风味“沙爹”(即:烤鸡肉或羊肉串) , 是宴席必备的佳肴 。他们吃中餐的兴趣似乎还要比吃西餐更浓些 。用餐一般都以手抓食 , 只有在西式宴会时 , 才偶尔用匙和叉 。定居在马来西亚的华人 , 吃饭一般都习惯使用筷子和勺子做餐具;马来西亚的印度人吃饭一般惯用手抓饭或用勺子取食 。
【马来西亚人的饮食习惯】 马来西亚人在饮食嗜好上有如下特点
①注重讲究饭菜量少质精 , 注重饮食及餐具的洁净卫生 。
②口味一般口味不喜太咸 , 爱香辣味道 。
③主食以主饭为主 , 也爱吃花卷、豆沙包、炒面、什锦饭、锅烙、馄钝等食品 。

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④副食
喜欢吃牛肉、羊肉、鸡、鸭、鱼等 , 也爱吃蔬菜中的黄瓜、西红柿、菜花、土豆、青椒、菠菜、豆角等;调味爱用咖喱粉、胡椒粉等 。
⑤制法对煎、炒、炸、烧、烩等烹调方法制作的菜肴偏爱 。
⑥中餐喜爱中国的粤菜、川菜 。

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⑦菜谱很欣赏咕噜肉、香酥鸡、辣子鸡丁、干烧鳜鱼、番茄里脊、炒肉青椒、鲜蘑菜花、糟熘鱼片等风味菜肴 。
⑧水酒他们禁酒 , 喜欢红茶、咖啡以及一些软饮料 , 尤为爱喝椰子水 。
⑨果品最爱吃槟榔果 , 也喜欢菠萝、洋桃、芒果、椰子、木瓜、香蕉、等水果;干果爱吃核桃仁、花生米等 。