操作方法

01“越野滑雪”被称为“雪上田径”，这项运动通过使用滑雪用具，同时需要运用登山 、转弯、滑行等技术，是一项滑行于山丘雪原的运动项目 。

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02越野滑雪也就是雪上田径最初起源北欧，所以又被称为北欧滑雪，该项运动是世界运动史上最古老的运动项目之一哦 。

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03雪上田径分为单人赛和接力赛 。
单人赛出发时，每次出发1人，间隔30秒，下一个人再出发，顺序由抽签决定，以到达终点的时间来确定排名 。
接力赛是集体出发的，赛道是由抽签决定的，以每队队员滑完全程的时间的总和计算名次哟！

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04雪上田径比赛的路线分为三条：上坡、下坡、平地，三条路线路程是一样的，所以分别占全程的三分之一 。
在接力赛时，出发前运动员要注意，双脚不能超过起点线，但是雪板的前部和雪杖可超过起点线 。（也就是滑雪用具可以超过）

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