每个民族都有自己的舞蹈和音乐,这种源于生产和生活的表达喜怒哀乐的方式是朴实而奔放的 。高山族同样也是一个能歌善舞的民族,为了表达他们对丰收、对神灵的感情,他们通过肢体的语言来传达他们的感受,每当举行祭祀仪式,他们都要用歌舞来“娱神”,把良好的祝愿传达给神,祈求神灵的保佑 。
【高山族民间舞蹈】高山族的舞蹈大多为集体舞,这是与他们劳动生产的集体性分不开的,在生产力低下时,人类必须依靠集体的力量,才能战胜自然,取得丰收 。因此,当胜利时大家就会在一起欢呼胜利,于是集体舞便产生了 。通常为拉手舞,跳舞时腿部动作多,手的动作少 。有上步、退步、招腿以及不同节奏的脚踏动作 。队形有圆形向左、右环绕,或向圆心进退,也有单排、双排及螺旋形、龙摆尾等便于集体环绕的队形 。
有些舞蹈完全源于劳动场面,如杵舞、狩猎舞等 。高山族舞蹈大多不用器乐伴奏,而是边歌边舞 。惟独泰雅人有口弦舞,这更增加了舞蹈的热烈场面 。舞蹈者完全投入到舞蹈的节奏中,毫无矫揉造作之态,内心的喜悦完全表现出来 。内在节奏体现于外部形体动作上 。形成一种颤动的舞蹈动律特征,随着音乐节奏和舞步的移动,膝部自然有规律的曲伸,而舞蹈颤动的特点是强调曲膝时向下的动作,这种动作显得结实有力,这也是他们舞蹈风格的基本特点之一 。
高山族有很多跳舞的机会,除了节日、祭祀仪礼,还有婚礼、建屋、丰收,甚至葬礼 。
在高山族各族群中有许多种舞蹈,他们各具特色 。大体可以分为祭舞、酒舞和模拟舞 。祭舞一般以部落或祭团为单位,参加人数从十人到数百人不等,男女都可以参加 。男女交插手拉手列成一字阵或圆环阵,自右向左移动跳舞 。舞蹈时以少数善歌者列于前端,或由一个人立于中心以为音头,大家随声歌舞 。舞步都很简单,最普遍的有两种:一种是将右足先向右方跨开一步,左足向右足后方跟上一步,上身前后摇摆 。
酒舞是在室内或庭院内饮酒时的舞蹈,一般由两三人并肩而舞或四人对舞 。酒舞的方式比一般的祭舞要复杂,且有表演意味 。高山族不分男女老幼都会跳舞,舞蹈是高山人生活中不可缺少的组成部分 。
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