【电饭煲煮鸡蛋要多久】 用电饭煲煮鸡蛋要10~15分钟 , 将电饭煲烧热开水后 , 放入鸡蛋开始蒸煮 , 可以撒少量的食盐防止鸡蛋破裂 。如果喜欢鸡蛋黄嫩一点 , 可以煮10分钟出锅 , 不过一天吃三个就足够了 , 鸡蛋虽然营养丰富 , 但是吃多了会消化不良 。
电饭煲煮鸡蛋要10~15分钟
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一般电饭煲煮鸡蛋的营养价值是最高的 , 既不会破坏鸡蛋的营养价值 , 而且口感也很软糯鲜香 。用电饭煲煮鸡蛋的话一般需要10~15分钟 , 如果喜欢鸡蛋黄嫩一点的 , 蒸煮的时间控制在10分钟左右就可以了 , 按照个人口味加时间 。
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煮鸡蛋之前将鸡蛋清洗或者浸泡一下 , 因为有的鸡蛋上面可能还会有泥土、鸡毛等杂质 , 清洗一下方便烹饪 。将电饭煲煮水 , 沸腾之后把鸡蛋放进去 , 可以撒少量的食盐保持鸡蛋的外壳不容易破裂 , 这样就可以保留鸡蛋的营养成分 。
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将鸡蛋煮好之后 , 直接磕破外壳就可以开始食用了 。鸡蛋富含胆固醇以及蛋白质 , 可以给人提供丰富的营养以及能量 , 是一种常见的高蛋白食物 。一般成人一天吃三个鸡蛋就可以了 , 如果吃多了鸡蛋也会造成消化不良 。