我行我素的意思?我行我素，3个步骤 _我行我素

我行我素的意思（我行我素，3个步骤）

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你喜欢什么口味的冰淇淋？
你喜欢哪种味道的咖啡？
【我行我素的意思?我行我素，3个步骤】你最喜欢的食物是什么？
你喜欢……
你为什么会喜欢这个，而不喜欢那个？

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是因为你听别人说过，或者从书上看过，从电视上听过，所以喜欢或者不喜欢？
我想不是这样的。
任何风景、食物、生活状态，世间的万事万物，我们喜欢或者不喜欢，是因为我们体验和感受过。
我们经常听说过这样的一句话：“有钱人的生活，远远超越了我们的想象和认知。”
为什么我们无法想象？
因为我们都是普通人，没有体验和感受过那种生活状态。”
每个人都想过上理想的生活，丰衣足食，家庭美满，关系和谐。
但是你不能只是坐在这里想，却不去行动，不去体验和感受。
人生最大的遗憾不是那些我们做不到的事情，而是我本可以，却没有去做。

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我们总是说：“我要聆听内在的声音，听从内心的指引。”
我们还说：“我再也不在乎别人的看法和评价，我要活成理想中的自己。”
但我们如果不去建立一些“我行我素”的新体验，那么无论我们多么赞同这些观念，都是别人的认知。
我们还是无法建立起属于自己的新的内在评价系统。
我们总是浅尝辄止，一有风吹草动，一遇到困难挫折，我们就止步不前，或者放弃退缩。
为什么？为什么？
因为我们害怕，因为我们恐惧。
因为我们拖延，因为我们懒惰。
我们打着“准备”的旗号，却行着“拖延”的事实。
我们害怕被拒绝，害怕被伤害，害怕丢面子。
最后的最后，我们只能抱憾终身，郁郁而终。

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我们要如何走出人生和命运的轮回？
体验，体验，体验，重要的事情说三遍。
没有体验，我们只能是道听途说，缘木求鱼，坐井观天。
趁一切还不太晚，趁一切还来得及。
从现在起，开始去行动，开始去体验。

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01 列出你想做的事情的清单列出一份清单，你最想要的是什么？你想要什么样的生活状态？你想成为什么样的自己？
对照清单，我现在能够做到的事情是什么？
不要好高骛远，不要急于求成。
比如说你想有一个强健的身体，你想每天跑5000米。
如果你第一天就跑了5000米。
那么，恭喜你，你离放弃已经不远了。
因为方法不对，努力白费。
你已经好久好久没有运动了，你第一次就咬牙切齿，跑了5000米。
你会气喘吁吁，你会浑身酸疼。
你的身体会难受，你的潜意识会抗拒。
第二天你坚持下来了，第三天你也坚持下来了。
我可以保证，不出一星期，要么是你自己主动放弃，要么是你的潜意识会制造出各种各样的身体状况，让你有理由和借口放弃。

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你要做的是量力而行，循序渐进。
你可以从1000米，甚至500米开始。
当你每天都可以轻轻松松，毫无压力的跑完1000米，你就可以体验到运动和锻炼带给自己的愉悦和快乐，以及一种“一切操之在我”的自信心和满足感。
最重要的是养成了跑步和锻炼的习惯。
持续一周，甚至半个月。
然后根据自己身体的感觉，一点一点增加不会让自己的身体和潜意识感到压力和抗拒的距离。
跑步和锻炼如此，其它事情也一样。
我们需要建立一种简单到不会失败的微习惯，以此开始，逐步提高、固化成习惯和常态。
最后自然百川归海，水到渠成。

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02 迈出第一步你非常喜欢一件衣服，只是价格太傲娇。
于是你告诉自己，等我赚到足够多的钱，我再去看，再去买。
你现在要做的就是，马上冲到店里，去试穿，去感受衣服的质感，去体验穿上它时的愉悦和满足。
如果不是贵到影响自己一段时间的生活品质，买下它。

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你喜欢一个女孩，只是你觉得她太出色、太优秀，你觉得自己配不上她。
于是你告诉自己，等我功成名就、飞黄腾达，再去向她表白。
虽然相思成灾，但只能远远遥望。
现在，请你马上走到她的面前，告诉她，你喜欢她。
如果她同意了，你可能就开启一段美好的感情之旅。
如果她拒绝了，也没有关系，从此你可以放下无用的期待，不再单相思，不再苦苦折磨自己。
毕竟，先爱者把命运交到自己的手中，后爱者把命运交到别人的手中。
毕竟，你没有损失什么。
得到了，是附加值，得不到，是经验值。
都是增值，何不放手一试？

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03 让体验成为一种浸入骨髓和血液般的习惯和生命常态我们都听说过这样的话，得不到的，倍感珍贵，唾手可得的，弃之如履。
很多东西，或者感情，当你得不到的时候，朝思暮想，心心念念。
当你得到了，体验过了，你会发觉不过如此而已。

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但只有去经历和体验过，我们才能形成直观的认识和感受，才会知道一份感情，或者一种生活状态是不是自己想要的，是不是真的适合自己。
小孩子不会因为害怕摔倒就不去学习和尝试走路，我们也不会因为一次不小心而因噎废食。
因此我们需要不断去尝试，不断去体验。
去芜存菁，拨云见日，找到生命的意义，找到生命的本真。
冰冻三尺，非一日之寒，滴水穿石，非一日之功。
我们已经犹豫和徘徊得太久太久，也压抑和委屈自己太久太久。
我们值得拥有世间的美好，为什么还要苟且将就，继续等待？
愿你我都不负韶华，活出生命的精彩。
愿你我都愉悦幸福，活成自己喜欢的样子。
还是那句话，你好了，世界就好了。

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