宝宝发育标准六个月宝宝辅食食谱表 _宝宝

现在大多的孩子由于在妈妈的肚子里就营养过剩，加上遗传进化的因素，这个发育标准不一定完全准确，家长们也只是借鉴一下就好，不要因为一点小差距，就导致茶不思饭不香的。

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6个月的宝宝发育标准
6个月宝宝的语言能力发育：简单发声和对话
这个月龄的宝宝，可以和妈妈对话了，两人可以无内容地一应一和地交谈几分钟。他自己独处时，可以大声地发出简单的声音，如“ma”“da”“ba”等。
6个月宝宝的视觉发育：手眼协调能力增强
这个月龄的宝宝凡是他双手所能触及的物体，他都要用手去摸一摸;凡是他双眼所能见到的物体，他都要仔细地瞧一瞧，但是，这些物体到他身体的距离须在70厘米以内，由此证明宝宝对于双眼见到的任何物体，他都不肯轻易放弃主动摸索的良机。
6个月宝宝的大动作发育：能直立、会俯卧、打转360°
1、如果让宝宝仰卧在床上，他可以自如地变为俯卧位，坐位时背挺得很直。
2、在床上处于俯卧位时很想往前爬，但由于腹部还不能抬高，所以爬行受到一定限制。
3、当扶住宝宝站立时，能直立。
6个月宝宝的精细动作：学会传递玩具
1、这个月的宝宝喜欢好奇地摆弄自己的身体，用手抓住脚，可以将玩具从一只手换到另一只手。
2、这个月的宝宝喜欢显示他的能力，总是喜欢把一件物体抓到身边，推开，再抓回，反复做；或者不厌其烦地重复某一动作，经常故意把手中的东西扔在地上，捡回来又扔，可反复一二十次。
6个月宝宝的听力发育：能分辨熟人的声音
叫这个月龄的宝宝名字时开始有反应，而且宝宝对妈妈、爸爸、保姆的声音较熟悉了。
六个月的宝宝辅食食谱
宝宝在六个月的时候可以添加辅食了，今天就分享给宝妈们几道六个与宝宝的辅食食谱做法大全。

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香蕉米糊
用料：香蕉半根、米粉4勺(米粉勺、可酌量加减)
做法：
1、香蕉切断，捣成泥
2、加入4勺米粉到香蕉泥中
3、加热水并搅拌
营养价值：香蕉富含维生素和矿物质，容易消化，适合在宝宝辅食第一阶段添加
苹果米糊
用料：苹果1个、米粉若干
做法：
1、苹果洗干净切块、去核
2、可用蒸蛋器将苹果蒸熟
3、将蒸熟后的苹果研磨成泥
4、冲泡好米粉
5、将苹果泥、米粉搅拌即可
营养价值：苹果泥具有健脾胃、补气血的功效，对宝宝的缺铁性贫血有较好的防治作用
枣泥米糊
用料：红枣3颗、米粉适量
做法：
1、红枣去核，加适量开水，上锅蒸10分钟
2、把蒸熟的枣块放筛子上压膜，取得枣泥
3、米粉冲调好后，加入枣泥搅拌均匀
营养价值：红枣有健脾益胃、补气养血、养血安神的功效

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南瓜豆腐泥
食材：南瓜小一块，豆腐一块。
做法：
1、南瓜去皮去籽囊，切成小块煮烂，磨成泥状。
2、豆腐切成小块放在高汤中煮熟，取出豆腐块，也磨成糊状。
3、南瓜和豆腐按1:1的比例拌匀即可。
营养价值：南瓜口干柔软、味甜，豆腐含有钙质，易消化，非常适合婴儿食用。
土豆泥
食材：土豆一个。
做法：将土豆去皮并切成小块，蒸熟后用勺压烂成泥，加少量水调匀即可。
营养价值：土豆含有丰富的维生素A及维生素C，可健脾胃，具有通肠功能。本品软烂，是婴儿很好的辅助食物。

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牛奶面包粥
食材：切片面包 1片、牛奶适量
做法：
1、面包去掉硬边，撕成小块;
2、加入牛奶，小火边搅拌边煮成糊状。
鱼泥
食材：鱼肉100克。
做法：将鲜鱼洗净、去鳞、去除内脏，加少许盐后放在锅里清蒸，然后去皮、刺，将鱼肉挑放在碗里，用汤匙挤压成泥状，可将鱼泥加入稀粥中一起喂给孩子吃。
营养价值：鱼泥富含蛋白质、不饱和脂肪酸及维生素盐，婴儿常食，能促进发育，强健身体。适宜6个月宝宝食用。
蔬菜粥
食材：碎菜适量(菠菜、油菜、白菜等的菜叶)，白粥50-100g 。
做法：新鲜蔬菜切碎末后或者放入搅拌机当中搅成菜汁，然后放入白粥当中，经过加热后就可以喂宝宝了。
养育宝宝是一项既辛苦又快乐的人生体验，尤其见证孩子的成长经历，就像雕琢一件精美的艺术品，成就感爆棚。
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宝宝发育标准 六个月宝宝辅食食谱表

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