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决明子是比较常见的一味中药，它是用植物决明或小决明的干燥成熟种子制成的，因为具备明目功效而非常有名。当然，决明子不仅仅能明目，还具备瘦身、抑菌、清肝、抗癌、润肠通便等功效。
决明子除了可以入药之外，还能用来泡水喝，加点其他材料功效翻倍。那究竟决明子可以和哪些东西一起泡水喝呢？接下来就和小编一起来了解一下吧。

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【决明子和什么泡水喝好决明子泡水喝有什么好处】决明子和什么泡水喝好
一、决明子和什么泡水喝好
1.荷叶+荷叶
材料：荷叶3g，决明子6g，制大黄3g，首乌3g，扁豆3g，玳玳花3g，
用法开水冲泡代茶。
功效：能减肥降脂，畅中润肠。适用于肥胖症、便秘等。
2.决明子+蜂蜜
材料：炒决明子10～15克，蜂蜜20～30克。
做法：将决明子捣碎，加水300～400毫升煎煮10分钟，冲入蜂蜜搅匀服用，早晚两次。
功效：具有润肠通便的功效，可治疗前列腺增生兼习惯性便秘者。
3.山楂+决明子
材料：山楂15克、荷叶15克、决明子10克，
用法：水煎饮其汁液。
功效：用于糖尿病；大便泄泻者忌服。
4.决明子+绿茶：
材料：决明子、绿茶各5g 。
制法：将决明子用小火炒至香气溢出时取出，候凉。将炒好的决明子、绿茶同放杯中，中入沸水，浸泡3 ～5分钟后即可饮服。随饮随续水，直到味淡为止。
功效：此茶清凉润喉，口感适宜，具有清热平肝、降脂降压、润肠通便、明目益睛之功效。适用于高血压、高脂血症、大便秘结、视物模糊等。
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5.紫明茶
材料：紫菜30克，决明子25克。
用法：加水适量，煎煮20分钟，取汁饮用。
功效：甲状腺肿大，水肿，慢性气管炎，咳嗽，高血压。
注意：决明子性微寒，容易拉肚子、腹泻、胃痛的人不适合喝决明子茶；身体健康的人也不能长期喝决明子茶。

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二、决明子的功效与作用及禁忌
1.决明子具有平肝阳、泻肝火的效果。决明子对泻肝火有较强的功效，肝火或肝阳引起的头痛眩晕等症状有很好的疗效。
2.决明子有润肠通便的功能。决明子里含有的大黄素可治内热肠燥，大便秘结等病症，对清热润肠有明显的作用。
3.决明子具有清肝明目，减肥的功效。决明子对清肝明目有比较不错的作用，对于目涩、青盲、白膜、眼赤痛等眼科病症均有很大的效果。
4.决明子可以降血压，降血脂。决明子中具有抑制血清胆固醇升高和动脉粥样硬化斑块形成的成分，对治疗高血压、高血脂症、脂肪肝等有良好的功效。

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