很多人都经历过打嗝的难受和尴尬 , 但大不部分人不知道这是咋回事儿 。“打嗝”是民间俗称 , 中医把这种现象称作“呃逆” 。
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中医说呃逆
中医认为 , 打嗝的主要原因有脾肾虚寒、情志不遂、正气亏虚等 , 或饮食不当 , 过食生冷、辛辣、过饱等均可引发呃逆 。
临床有5种常见证型:胃火上逆:呃声洪亮 , 连续有力 , 冲逆而出 , 口臭烦渴 , 面赤便秘 , 舌苔黄 , 脉滑数 。
胃中寒冷:呃声沉缓有力 , 得热则减 , 得寒则甚 , 舌苔白润 , 脉迟缓 。
胃阴不足:呃声急促而不连续 , 口舌干燥 , 烦渴不安 , 舌红少津 , 脉细数 。
脾肾阳虚:呃声微弱 , 气不接续 , 面色苍白 , 手足不温 , 腰膝酸软无力 , 舌淡 , 脉沉细 。
气机郁滞:呃逆连声 , 常因情致不畅而诱发或加重 , 胸胁满闷 , 脘腹胀满 , 嗳气纳减 , 肠鸣矢气 , 苔薄白 , 脉弦 。
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总之 , 呃逆一证 , 属于气机上逆 , 由胃气上逆动膈而成 , 故理气降逆为基本治法 。
点按耳中穴 , 迅速“制止”打嗝取穴:又称膈 , 迷走神经点 , 支点 , 零点 。位于耳轮脚处 , 即耳轮1区 。
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功效:耳中穴具有解痉降逆 , 止呃止呕 , 理血祛风的作用 , 临床上常用于调节人体中焦脾胃的生理功能 , 呃逆取此穴能和胃降逆 , 奏调畅气机、宽胸利膈平呃之效 。
手法:手指点按耳中穴简便易行 , 多在1~2 分钟之内显效 , 可迅速有效缓解打嗝;由于胃气上逆引起的晕车、晕船 , 以手指按压耳中穴1-2分钟 , 恶心、头晕等症状会随之快速缓解或消失 。
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食用生姜立即治打嗝呃逆多属寒证 , 生姜味辛 , 性温和 , 有祛寒和胃降逆的功效 , 方药对证 , 故能药到病除 。
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方法:取一块生姜洗干净 , 然后放到口中咀嚼 , 10分钟后吞服汁渣 , 或切片含服 , 一般能立即止住打嗝; 每次生姜用量不宜太少 , 没有生姜的话 , 可以用干姜代替 , 此法安全有效 。
【连续打嗝不止怎么办?迅速止咳的2个方法(百试】功效:食生姜治打嗝适用于寒性呃逆 , 多伴有恶心、腹胀、腹泻 , 得温则减等表现 , 不适合因胃热导致的呃逆 。
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