蒜蓉生菜，给肉都不换 _生活百科

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这道菜是厨房小白的挚爱，上手快零失败，学会了给家人露一手，一定会得到大家的赞赏，就连不爱吃菜的孩子都能吃的津津有味。蒜蓉生菜的用料生菜2根大蒜头一头蚝油1小勺生抽1小勺玉米淀粉一勺蒜蓉生菜的做法

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步骤1
我们先来处理食材：生菜把叶子掰开，清洗干净，沥干水分。生菜的根部会藏着很多泥沙，所以一定要掰开清洗。大蒜去皮切成蒜末。

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步骤2
烧开一锅水，放入少许食盐，把生菜叶放进去烫30秒，立刻捞出过凉水。这样做可以保证生菜叶翠绿不变黄，口感还依然爽脆。

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步骤3
多功能锅大火热锅，倒入一勺植物油，油烧至七成热时，倒入蒜末。

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步骤4
蒜末不停翻炒，炒到能闻到明显的香味，蒜末变得金黄，加入生抽和蚝油，翻炒均匀。

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步骤5
一勺淀粉加半碗水，混合均匀，倒入锅中，翻炒至汤汁浓稠即可。

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步骤6
焯水的生菜整齐的码放到盘子里，用勺子把蒜蓉浇到生菜上即可。

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步骤7
脆爽可口

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步骤8
一盘不够吃

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步骤9
吃的时候也可以用筷子翻拌均匀，吃起来味道更好。

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步骤10
今天的美食分享就到这里了。欢迎给我留言，一起分享美食的乐趣！如果你也喜欢，记得收藏并转发给更多的朋友。你的支持，是我最大的动力！我是木木，我在这里等你！点个赞，让我看到你！蒜蓉生菜的烹饪技巧1、生菜焯水的时候一定要注意，时间宁短勿长，看见菜叶变软就马上捞出来，一旦煮软了就不好吃了。2、蒜蓉酱里加入了较多的生抽和蚝油，盐味足够，不需要另外加盐。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“新快网”可以直接查看我的菜谱！
【蒜蓉生菜，给肉都不换】创建时间:2019-10-22