孕妇嗓子发炎咳嗽怎么办?孕妇嗓子发炎吃什么好? _生活百科

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怀孕后孕妇身体机能下降，容易受到外界因素影响出现感冒咳嗽嗓子发炎等问题。那么孕妇嗓子发炎咳嗽怎么办?孕妇嗓子发炎吃什么好?
【孕妇嗓子发炎咳嗽怎么办?孕妇嗓子发炎吃什么好?】

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孕妇嗓子发炎咳嗽怎么办1、感冒初起喉头又痒双痛时，立即用浓盐水每隔10分钟漱口及咽喉部位。2、食醋治疗：若喉咙肿痛，用醋加同量的水漱口即可减轻疼痛。3、炒盐治疗：将盐炒熟研细，吹入喉中，吐出涎水，可消炎止疼。4、生梨治疗：常吃生梨能防治口舌生疮和咽喉肿痛。5、含服润喉糖：最好选用蜂蜜或水果口味的润喉糖，应避免薄荷味儿的。6、少说话：既然咽喉肿痛，就应该让声带好好休息，应该少说话，甚至连低声细语也应避免。7、藕汁巧治咽喉肿痛：用藕汁加蛋清漱口治感冒后咽喉肿痛有特效。蛋清可滋润咽喉，止咳;莲藕能消除疲劳，安慰精神。方法是将莲藕削皮洗净，捣碎挤出藕汁，与蛋清（鸡蛋1个可分3次用）一起拌匀，保存在阴凉处，即可用来漱口。孕妇嗓子发炎吃什么好1、多喝温开水，将温开水含在口中也有很好的止咳效果。2、川贝炖梨：用去皮、去核的新鲜梨加川贝粉2钱，放在锅中隔水蒸软，趁热食用。3、冰糖炖梨：将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。4、不要吃糖果饼干等甜食，那些冰冷、干，且易上火的食物，如花生、瓜子、油炸物等也应禁止。5、糖煮金桔：将金桔洗净，用牙签戳两三个洞，加水淹没煮沸，加入冰糖，用小火熬烂，趁热食用。没喝完的放凉，存入冰箱保存，每次舀一些温热食用。6、烘烤橘子：在橘子底部中心用筷子打一个洞，塞一些盐，用铝铂纸包好之后放入烤箱中烤15-20分钟，取出后将橘子皮剥掉趁热吃。或把橘皮晒干成陈皮，加水煎茶，大口大口喝下，颇具奇效。7、白萝卜饴：将白萝卜切成1公分大的小丁，放入干燥、干净容器中，加满蜂蜜，盖紧，浸渍3天左右会渗出水分与蜂蜜混合，放入冰箱保存；每次舀出少许加温开水饮用，止咳效果非常好。若临时要喝，没时间浸渍，可将白萝卜磨碎，加1/3量的蜂蜜拌匀，再加温水饮用。孕妇嗓子发炎咳嗽注意事项1、怀孕是比较敏感的时期，这期间如果有流鼻涕、喉咙痛等症状，绝对不能随便吃药，否则对胎儿有不利影响。2、养成良好的生活习惯，保证充足的睡眠，养成早睡早起的习惯，随天气变化，要及时增减衣服，及时去除室内潮湿的空气，养成不挑食的良好习惯，保证营养摄入的均衡。3、坚持锻炼身体，提高机体抵抗疾病的能力，注意不要过度操劳，一旦劳累后应及时调整休息。戒除烟酒、辛辣等食物，减少对扁桃体的影响，是预防扁桃体炎的重要一点。4、积极的预防感冒发烧。冬季一些体质差的人很容易一不小心就感冒发烧，耳鼻喉专家许道荣表示，冬季的病毒性感冒只要3天的时间就会引起扁桃体的发炎，所以一旦发烧感冒就要及时的到进行治疗，日常生活注意调理，减少外出的时间，出门时再好的戴上口罩。发热高者用酒精擦浴，协助降温。