明一孕妇奶粉怎么样？明一孕妇奶粉好不好？ _生活百科

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明一孕妇奶粉怎么样孕期的妈妈们需要补充营养，如何让肚子里面的宝宝健康成长离不开妈妈的精心呵护。下面就来跟大家介绍一下，明一孕妇奶粉的特点和优势，选择一款好奶粉更加有利于妈妈和宝宝的健康噢。
明一孕妇奶粉怎么样产品特点
1、增强免疫保护
益生元组合GOS\FOS 帮助促进肠道内有益菌的生长，维护健康肠道微生态平衡，让妈妈拥有健康免疫系统和安全肠道环境。
9种必须氨基酸
2、智力优化组合
叶酸是一种水溶性B族维生素，是细胞制造过程中不可缺少的营养素，对胎儿尤为重要，它是胎儿中枢神经系统发育的必需营养素，能帮助调节胎儿神经细胞发育。
α-乳白蛋白是一种天然的乳清蛋白，能有效调节大脑神经系统活动，有助于胎儿的神经发育

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亚油酸、 α-亚麻酸帮助胎儿大脑、眼睛和神经细胞发育
3、营养科学均衡
矿物质及维生素对怀孕期及哺乳期的妈妈具有重要的作用，适时摄入充足营养，帮助妈妈顺利度过美丽孕程。
孕妇如何补充营养　没有一样食品可以保证全方位的营养。有的孕妇每天食用好几个水果，会导致血糖升高、不容易控制，将可能患上糖尿病;有的孕妇主食摄入量很少，一天才吃二三两米饭，这样容易造成能量不足，而能量不平衡也将导致其他营养物质不能很好地被利用。只有多样化摄入才能获得完全平衡的营养，其中包括足够的主食，一定的荤菜、奶制品、豆制品以及油。而对于缺少某种营养物质的孕妇来讲，可以“缺啥补啥” 。

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钙不足：增加奶和奶制品，虾皮，豆类，绿色蔬菜等的摄入。
铁不足：增加动物肝脏，动物血，瘦肉，绿色蔬菜等的摄入。
锌不足：补贝壳类海产品，动物内脏，瘦肉，干果类等。
【明一孕妇奶粉怎么样？明一孕妇奶粉好不好？】维生素A不足：补动物肝脏，蛋黄或胡萝卜，番茄，橘。
维生素B1不足：补谷类，豆类，坚果类，瘦猪肉即动物内脏。
维生素B2不足：补充动物性食品特别是动物内脏，以及蛋、奶等的摄入。
维生素C不足：补水果和新鲜蔬菜，如所有绿色蔬菜、西红柿、卷心菜、猕猴桃。
至于每天各种营养元素的摄入量，专家建议，摄入钙不能多于2000毫克，保持在1000-1200毫克;摄入铁不能多于60毫克，保持在28毫克左右;摄入锌不能多于35毫克，保持在20毫克;摄入维生素C不能多于1000毫克，保持在130毫克左右。

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