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Swiss儿童鱼油有副作用吗,今天要来跟大家讲讲这款国内的知名产品Swiss儿童鱼油怎么样 。下面就来跟大家详细介绍一下,关于鱼油副作用的那些事 。家长在给宝宝选择产品的时候会特别注意产品的安全性,下面请看详细介绍
Swiss儿童鱼油有副作用吗鱼油软胶囊一个最常见的副作用就是增重 。进行节食减肥控制卡路里摄入量的人应该知道,鱼油软胶囊补充剂并非不含卡路里,如果不另外减少卡路里同样也可能引起增重 。一些研究标明,鱼油软胶囊还可能引起LDL胆固醇水平升高达10%,所以,应对此予以严密监控 。
另一个最常见的副作用是消化系统紊乱 。服用鱼油软胶囊后,许多人有轻微反胃和胃胀气现象 。增加肠胃胀气和口中“鱼腥”味儿也是鱼油软胶囊服用者中的常见现象 。有时,这些症状缘于变质鱼油,所以,超过保质期的产品一定不要使用 。随餐服用也是减少讨厌的鱼腥味儿的一个办法 。一旦身体调整适应,服用鱼油软胶囊导致的这些轻微却常犯的副作用将会降低 。
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【Swiss儿童鱼油有副作用吗?Swiss儿童鱼油副作用是什么?】
最后,因为高油脂鱼类体内常发现汞和PCB类物质,许多人担心鱼油软胶囊补充剂因此遭受污染 。研究表明鱼油软胶囊确实要比直接吃鱼来的安全 。从众多厂家中测试鱼油软胶囊时,大多数的汞和PCB类物质含量还是很低的 。多数知名鱼油软胶囊厂家通过高真空蒸馏法去除有害污染物,这是一道很有效的工序 。确实做到无污染的药品级鱼油软胶囊也可行 。
总的来说,服用鱼油软胶囊的副作用还是很小的,但是,特别对于服用薄血药的人,一定要听取医生建议,同时建议在购买鱼油的时候一定要到大型的正规的商家购买 。
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Swiss儿童鱼油副作用是什么Swiss儿童鱼油副作用很小,算是一款安全的产品,大家可以按照说明书给宝宝服用噢 。
DHA俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,主要在视网膜、脑和神经突触部位,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对婴儿智力和视力发育至关重要 。
而人的记忆、思维能力取决于控制信息传递的脑细胞、突触等神经组织的功能,即信息在神经系统内的传递范围、方向和作用 。当膳食中长期缺乏DHA时,突触膜中就会缺少含DHA的PL,结构就会遭到破坏,进而对信息传递、思维能力产生不良影响 。所以体内DHA含量高的儿童的心理承受力较强、智力发育指数也高 。
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人体维持各种组织的正常功能,必须保证有充足的各种脂肪酸,缺乏可引发一系列症状,包括生长发育迟缓、皮肤异常鳞屑、智力障碍等 。EPA和DHA一样,都属于Omega-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员 。omega-3是人体无法自身合成的必需氨基酸,必须靠食物摄取 。omega-3能促进脑力发育并有助于提高儿童记忆力,在行为举动、读写能力、对学习不集中等问题有明显的帮助 。
EPA和DHA,在水产动物中这类脂肪酸含量较高 。遗憾的是,中国人除了沿海城市,内陆地区海鱼摄入量少,导致人均EPA和DHA含量很低,Omega-3食物摄入不足,所以中国还有很多儿童出现脑力发育不足的情况 。
妈妈们也意识到了这个问题,给孩子吃富含EPA和DHA鱼油产品进行外界补充 。其中Swisse儿童鱼油是很多妈妈推荐的,那么Swisse儿童鱼油和其他鱼油产品相比,好在哪里,这里也简单说一下 。
一是更安全 。一般来说,人工养殖的鱼油含有高量的环境毒素 。Swisse儿童鱼油是专门为儿童设计的深海鱼油全天然配方产品,采用的是太平洋野生鱼类,不经过强烈的化学萃取程序,天然纯净无污染,经过了严格的科学测试,对儿童更加安全 。
二是DHA和EPA的科学配比 。好的鱼油,其成分中DHA和EPA的配比非常讲究 。如果鱼油中EPA的含量太高,DHA所占的比例过低,与母乳相差较大,不符合生理要求 。Swisse儿童鱼油不仅富含EPA和DHA以及omega-3,而且每粒胶囊中DHA和EPA的配比达到了60mg:90mg的黄金配比,让孩子有效补充DHA 。
还有一点就是,小孩子吃东西比较挑剔,Swisse儿童鱼油水果口味的可咀嚼软胶囊,宝宝喜欢吃,也愿意吃 。
Swiss儿童鱼油评价之前一直给宝宝吃挪威的那批鱼油,那味道腥极了,闻着想吐的感觉!
现在给她换了澳洲swisse这个牌子的鱼油,没有腥味,香甜橙味,冲着味道应该会回购
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宝妈们可以入下试试~
建议1岁以上宝宝服用 。
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