喝豆浆能预防乳腺癌是真的吗 豆浆对身体的好处有哪些

多吃豆制品是一直以来养生人士经常说的话 , 豆制品包括像豆腐、大豆、豆浆等 。乳腺癌是目前在女性群体重的高发病症 , 但是千万不要觉得只有女性才会得乳腺癌 , 男女都有乳腺因此也有少数男性会患乳腺癌 。乳腺癌发现得早的话治愈的希望很大 , 但如果是中后期就需要切除双乳并做放疗才能抑制癌细胞的扩散了 。之前有一则新闻是这样的 , 一位中年女士坚持三年饮用豆浆 , 结果却患上了乳腺癌 , 这下让人摸不着头脑了 , 不是说喝豆浆可以预防乳腺癌的嘛 , 怎么还喝豆浆喝出了乳腺癌呢?随后的检查结果显示该名女士患乳腺癌的原因和豆浆并无直接联系 , 想来也是这位女士又不是每天只喝豆浆才患上乳腺癌 , 怎么能说喝豆浆就会得乳腺癌呢 。

喝豆浆能预防乳腺癌是真的吗 豆浆对身体的好处有哪些

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恰恰相反 , 适量饮用豆浆还能对乳腺癌和胰腺癌等癌症起到很好的预防作用 。豆制品中含有大豆异黄酮 , 大豆异黄酮和抗癌药物的机理非常相似 , 甚至能起到以假乱真的作用 , 所以说多食用豆制品 , 能够预防乳腺癌、胰腺癌、宫颈癌和前列腺癌等 。但是已经患有癌症的人就不能再饮用豆浆了 , 以免刺激体内的激素生长刺激癌细胞的生长 。
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豆浆对身体的好处有哪些?
一、调节女性内分泌 豆浆中含有一种特殊的植物雌激素 , 和人体雌激素很相似 , 而这种激素能起到调节女性内分泌的作用 。女性多喝豆浆可以延缓衰老 , 推迟更年期的到来 。
二、预防癌症 上面也提到了豆浆中的大豆异黄酮能预防多种癌症 。
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三、预防心脑血管疾病 豆浆中的豆固醇、钾、镁等能强健心肌血管 , 为其提供营养 , 降低胆固醇含量 , 促进血流循环 , 从而起到防止心脏病的作用 。
四、美容养颜 女性多喝豆浆可以使皮肤变得白皙细腻 , 淡化暗疮 。
【喝豆浆能预防乳腺癌是真的吗 豆浆对身体的好处有哪些】其实从某种意义上来说豆浆比牛奶更具有养生保健的功效 , 而豆浆的价格也比牛奶要实惠的多 , 买一个豆浆机还能自己在家做新鲜的豆浆 , 在打豆浆时还可以加入 一些其他的粗粮 , 豆浆的营养就更全面了 。