吃葡萄的好处 吃葡萄的好处是什么


吃葡萄的好处 吃葡萄的好处是什么

文章插图
1、有利于缓解口干舌燥等症状:葡萄偏酸 , 有利于促进唾液腺的分泌 , 具有生津止咳作用 , 从而缓解口干舌燥、咳嗽等症状 。
2、有利于缓解疲劳:葡萄中含有丰富的钙、镁、钾微量元素 , 有利于缓解神经衰弱 , 维持体内离子平衡 , 有效缓解疲劳 。
【吃葡萄的好处 吃葡萄的好处是什么】3、有利于补血益气:葡萄中含有丰富的葡萄糖 , 有利于机体吸收利用 , 从而达到补血益气作用 , 可用于缓解气血两虚所致贫血、体质虚弱等症状 。