很多人都喜欢不由自主地就会跷二郎腿 , 孩子们也会跟着学 。那么 , 儿童跷二郎腿好不好呢,有什么危害呢?
儿童翘二郎腿的危害第一 , 常跷二郎腿可能引发腿部静脉曲张或血栓塞 。因为跷二郎腿时 , 被垫压的膝盖受到压迫 , 容易影响下肢血液循环 。两腿长时间保持一个姿势不动 , 容易麻木 , 如果血液循环再受阻 , 很可能造成腿部静脉曲张或血栓塞 。
【儿童翘二郎腿有何危害?跷二郎腿危害多多】第二 , 导致脊椎变形 , 引起背疼 。人体正常脊椎从侧面看应呈“S”形 , 而跷二郎腿时容易弯腰驼背 , 久而久之 , 脊椎便形成“C”字形 , 造成腰椎与胸椎压力分布不均 。长此以往 , 还会压迫到脊神经 , 引起背疼痛 。
第三 , 出现骨骼病变或肌肉劳损 。跷二郎腿时 , 骨盆和髋关节由于长期受压 , 容易酸疼 , 时间长了可能出现骨骼病变或肌肉劳损 。如果感到腰酸背疼 , 可适当做两分钟伸展或扩胸运动 , 左右转动颈椎 , 或靠在椅子上休息一会儿 。
脊柱侧弯多发于10~14岁的青少年 , 这个时候脊柱生长快 , 原本轻微的病情易加重 。该病不但会使孩子因外形难看产生自卑心理 , 还会压迫心肺功能 , 造成神经障碍、记忆力下降 , 甚至瘫痪 。如果孩子情况不太严重 , 多做俯卧撑或引体向上 , 能牵引脊柱 , 每天做20分钟就很有效 。问题严重的 , 一定要去医院骨科或儿科治疗 。
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儿童3个坏习惯必须改1. 遇事找家长——依赖性太强
有些孩子因为家长过于溺爱 , 就连上学了都要父母喂饭穿衣 , 这就算了 , 还一出事就知道找妈妈 。比如东西打不开、比如摔倒在地、比如跟小朋友闹矛盾……这代表着孩子依赖性很强 , 无法独立 。
其实 , 父母可以在早期让孩子养成好习惯 。当遇到事情时 , 可以多向孩子提问 , 激发孩子思考 , 同时鼓励孩子自己想办法解决问题 。如果孩子实在解决不了 , 父母也要告诉孩子自己是怎么解决的 , 让孩子知道方法 , 这样也可以让孩子慢慢建立自信 。
2. 不满意动辄发脾气
经常有人说“发小孩子脾气” , 小孩子不懂事 , 在遇到不如意事时 , 就会闹脾气 , 甚至动手打人 。但是 , 别以为这些是正常现象 , 孩子脾气不好直接影响到长大后的性情 。
孩子在你心里是个宝 , 可他总会遇到其他人 , 总会去上学 , 不会所有人都由着他 , 若因为一点小要求没被满足 , 就这么大发脾气 , 那么以后势必会频频受挫 。从小 , 家长就要培养孩子独立思考的能力 , 遇事后应该冷静思考前因后果 , 理性地解决 , 而不应该由着性子乱来 。有些孩子就因为被家长由着脾气 , 最终导致了严重的后果 。
3. 做事有始无终
孩子是需要管束的 , 如果你总将就他 , 他就认为这样是对的 , 永远改正不了 。有些孩子写作业就很不专心 , 眼睛在书本上 , 心却在其他事情上 。这样别说质量不过关了 , 就算做了也是白做 。
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儿童坏习惯背后的原因第一类:寻求注意
这类孩子 , 他们会通过各种行为来吸引父母的注意 , 比如大喊大叫、破坏、调皮等等 。这些行为都不是目的 , 目的是把父母的注意力吸引过来 。这类孩子出现坏习惯的原因在于没有获得父母足够的注意 。鉴别的标准是:孩子出现这类行为的时间总是父母没关注他们的时候;而当父母开始关注孩子的时候 , 孩子的这些坏习惯就都会消失不见了 。
第二类:获得权力
这类孩子 , 他们会积极地寻求和展现自己的权力 , 比如倔强、叛逆、欺负弱小、发货等等 。这些行为也不是目的 , 目的是获得权力 。这类孩子出现坏习惯的原因在于父母给予孩子的权力太少 , 帮孩子做了太多的决定 。鉴别的标准是:当父母给予孩子足够的自主权之后 , 孩子的坏习惯就会减少 。
第三类:报复
这类孩子通常是在寻求注意和获得权力失败之后 , 他们没有力量和信心再去争取是什么 , 于是就会表现出伤害他人、偷窃、尿床、攻击别人的行为 。这类孩子出现坏习惯的原因在于父母没有给予足够的注意 , 也没有给予他们相应的权力 , 而且他们也没有争取到这些 。作为这类孩子 , 父母可以从给予关注、给予权力入手加以解决 。
第四类:自我放弃
这类孩子通常是在寻求注意、获得权力、报复都相继失败后出现的反应 。他们会自我放弃 , 什么都不努力 , 不争取 , 退缩、被动等 。会表现出更强的自我放弃心态和行为 。他们出现坏习惯是因为自己已经放弃自己了 , 不愿再努力了 。解决方法依然是给予关注和权力 。但这类孩子通常更难调整 , 甚至需要心理咨询师的介入和长期咨询 。
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看透了孩子的坏习惯 , 纠正就要对症下药了 。
如果是第一类的 , 就给予他们足够的注意 , 也就是去让他感觉到关心和爱;第二类孩子 , 就要给予他们自主的权力 , 让他们感觉到自我的力量;第三类孩子 , 则可以通过关心、爱和权力来帮助他们进行调整;第四类孩子的话 , 建议寻求专业心理咨询咨询师的帮助 。
孩子日常饮食的坏习惯一、饮食不规律
好吃的就吃到撑得不得了 , 欠好吃的爽性不吃 , 正餐欠好好吃 , 零食却不断嘴 。这样的饮食习惯 , 也会招致孩子的肠胃功用降低 。别的 , 滥给孩子吃营养品 , 会使过多的高蛋白、高糖的物质积存在孩子肚子里 , 孩子消化不了 , 会引起肠子活动不正常 , 形成肠痉挛、肚子肿痛 , 也会给肠胃添加担负 。
二、饮食不注意卫生
做菜过程不卫生 , 饭前便后不洗手 , 餐具不洗净消毒……不注意饮食卫生 , 将会给宝宝身体带来危害 。
所以 , 妈咪一定要保证食物、餐具、手(宝宝有时很难控制自己 , 老是把手放在嘴里 , 就很有可能把各种病原微生物吃进去)的清洁 。爸爸妈妈与小孩吃一样的食物 , 成人没有任何事情 , 小孩就发病 , 主要因为小孩的胃酸酸度不如成人 , 抵抗能力很低 。
三、吃过凉的食物
过凉的食物进入胃中 , 很快的招致胃黏膜血管的缩短 。胃酸的分泌、消化因子的分泌都会受到影响 。小孩子不应该吃过凉的食物 。不要让小孩吃的过饱 。恰当的控制他的饮食 。
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