家长、学校和社会的竞争压力是制造暑期焦虑的重要因素之一 。暑期应该是一个让人们放松和享受生活的时光 ， 不应该成为焦虑和压力的源泉 。家长、学校和社会都应该共同努力 ， 为人们创造一个轻松愉快的暑期环境 ， 让每个人都能够在假期中真正地放松身心 ， 充实自己 ， 为新的学期或工作做好准备 。

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在中国的教育体制中 ， 家长们普遍对孩子的学习成绩非常重视 ， 他们希望孩子能够在学校中取得好成绩 ， 为将来的升学做好准备 ， 暑假成了家长们追求孩子学习的最佳时机 。他们会给孩子报各种各样的课外辅导班 ， 让孩子参加各种各样的培训班 ， 以期能够提高孩子的学习能力 。这种过度的安排会让孩子们在暑期失去了休息和放松的时间 ， 反而增加了他们的焦虑和压力 。

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学校通常会在暑假期间布置大量的作业和学习任务 ， 要求学生们在短暂的假期内完成 。这种做法不仅让学生们失去了休息和放松的时间 ， 也让他们感到了巨大的压力 。学校通常会将这些作业和学习任务与学生的成绩挂钩 ， 给予相应的奖惩措施 ， 这更加增加了学生们的焦虑感 。

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在现代社会中 ， 竞争已经成为了一种常态 。无论是在学校还是在工作中 ， 人们都需要与他人竞争 ， 争取更好的机会和资源 。很多人都认为 ， 暑期是提高自己竞争力的最佳时机 。他们会报各种各样的培训班 ， 参加各种各样的社会实践活动 ， 以期能够在暑期中获得更多的经验和技能 。这种过度的竞争压力会让人们在暑期失去了休息和放松的时间 ， 反而增加了他们的焦虑和压力 。
【“减负”三令五申 是谁又在制造暑期焦虑】

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