中年女人学什么舞蹈好,中年女性应该学点什么

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它们已经成为社区广场的一道亮丽的风景。

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成员很酷，很时尚。
热辣的舞曲，低腰连衣裙，妖娆的动作……5月27日下午，在梦珠湾的一个画室里，一群穿着低腰连衣裙，戴着低腰面纱的中年妇女正在练习肚皮舞。“我们都是跑五个人的！看不出来吗？”45岁的易小凤笑着说。这个肚皮舞团叫“弹美舞团” 。队伍中有40-50岁的妈妈，20-30岁的小美女，70岁的婆婆。他们经常在追逐湾游泳池外的广场上跳舞。他们性感的服装和迷人的舞蹈吸引了许多路人驻足观看。
大妈组团
将肚皮舞跳到广场上
易小凤的“打美舞团”成立于2012年，因为经常在梦竹湾游泳池外的广场上跳舞，吸引了越来越多的女性加入。现在舞团有50多个正式成员，平均年龄50岁左右，最小的16岁，最大的70岁。
易小凤说，刚学肚皮舞的时候，担心自己年纪大了跳不动，没想到越跳越自信。"我们的舞蹈团已成为辖区内的一道风景."易小凤说她是个大大咧咧的人，但肚皮舞第一次让她觉得女人可以这么美。易小凤说，埃及著名的肚皮舞演员几乎都是中年人，因为他们有更多的生活经历，可以演绎出不同的风情。
意料之外
许多居民鼓励妻子加入
“肚皮舞曾经是夜总会的热身赛，后来被认为是中年女性的减肥运动。其实是不对的。肚皮舞是专业舞蹈。”易小凤说，四年前，成都很少有人跳肚皮舞，更没有人敢站在广场上。她发起巴巴肚皮舞后，吸引了很多人的目光。“你一定没想到，来学肚皮舞的中年妇女，大部分都是老公送的。”易小凤说，很多中年男人路过，看到他们的美妙身姿，希望自己的老婆也能这么自信漂亮，于是回家劝老婆加入学习。
不到半年，舞团人数一度达到100多人。由于广场空间有限，很多前来学习的居民为了抢占最佳位置，往往会发生冲突。“大家都希望看到我在前面领舞的动作，都想学，但是人多了，总有看不见的时候，往往会产生矛盾。”易小凤说，因为一开始培训是免费的，目的是希望喜欢肚皮舞的居民可以一起跳舞，没想到这么多人加入。后来易小凤采用了收费制度，加入了舞蹈团的成员，每月收100元的会费。"实行会员制后，人数逐渐稳定，矛盾减少."易小凤说，居民对肚皮舞的认可让她很惊讶。
谁说老年人不能跳？
七旬婆婆越跳越年轻
美舞团除了中年女性，还有70岁的大妈。“一开始真的不好意思跳，怕老婆不同意。我在家里偷偷换了衣服，然后躲在一群美女后面跳。现在，我站在一群美女中间，和她们一起跳。”70岁的赵小英说，自从跳肚皮舞后，她变得年轻了很多，也变得更好了，妻子也没有阻止她。
【中年女人学什么舞蹈好,中年女性应该学点什么】“谁说老人不会跳？我很喜欢肚皮舞，但还是被当成了‘老妖精’ 。”赵小英说，因为肚皮舞服装上身穿紧身背心，下身穿裙子，腹部露在外面，胯部还围着破铃铛、项链等配饰，这种打扮不仅让老人看了很醒目，也让很多人觉得不合适。但是，赵小英并没有因此放弃。她跳舞越来越好了。现在她跳肚皮舞，多次优雅，轻盈，充满活力。
她们的愿望：每个广场上，都有一个肚皮舞团
除了在广场上跳肚皮舞，成员们还将一起旅行，在世界各地跳特别的肚皮舞。美人舞团希望巴巴肚皮舞传遍成都每一个社区广场。易小凤说：“目前我们只在梦竹湾游泳池外的广场上跳，但我希望更多的粉丝能加入我们，捧腹
易晓峰说，梦竹湾的居民已经习惯了有这样的肚皮舞团，但如果肚皮舞出现在其他社区广场，居民可能不会赞成。“这需要更多热爱肚皮舞的人一起去做。”易小凤认为，无论女性年龄有多大，肚皮舞都能让她们变得更加自信和美丽。
（来源：华西都市报）