实际上 , 精子排出后的存活时间是因人而异的 , 也与精子所处环境有关系 。一般而言 , 精子处于37℃的环境下能存活4-8小时 。在阴道中能存活半天左右 , 在宫颈中能存活2-8天 , 而在输卵管中就能存活两天半左右 。如果将温度降低 , 精子存活时间可达几星期 。如果用液态氮冷冻 , 精子甚至可以长期保存 。
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精子本来处于碱性环境 , 而女性阴道是酸性环境 , 于精子而言 , 阴道是是较难生存的环境 。竞争力够强的精子能够凭借高活力而穿越阴道 , 而且精子依靠精液中果糖和分解糖的酶保护 。一旦离开精液 , 生存环境就改变 , 存活时间相应缩短 , 质量差的精子就难抵达宫腔 。
能够进入女性输卵管的精子 , 都是具有高活力和高质量的精子 , 是精子中的佼佼者 。它们穿越了重重关卡 , 勇敢地来到卵细胞身边 , 说明具有很强的受精能力 。仅有一两个精子能成为幸运儿进入卵细胞内部结合 , 剩下的精子则在24~36个小时内先后阵亡 。而在宫颈粘膜隐窝里的精子能存活2-6天 , 但是这些精子基本丧失受精能力 , 因精子受精能力最多仅能维持约20小时 。
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如果男性想要提高精子的质量要怎么做?其实不难 , 平时在日常生活中要注意养成良好的生活习惯 , 注意休息 , 尽量不要熬夜通宵 , 保证有充足的睡眠时间 。在饮食方面 , 要注意以清淡为主 , 尽量少吃辛辣刺激的食物 , 不要暴饮暴食 , 规律三餐 。平时有空的时候要多出户外走走或者适当的做一些运动 , 例如慢跑、打打羽毛球 , 但不能过度运动 。有条件的可以去健身房健身 , 多运动可以提高身体免疫力 。平时还要保持有乐观的心态 , 保持愉悦的心情 , 不要暴躁易怒 。
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【因人而异是什么意思?精子排出存活的时间因人】值得一提的是 , 喜欢抽烟喝酒的男性要戒掉烟酒 , 因为香烟里面的尼古丁 , 这种物质会导致精子数量减少 。并且 , 如果经常喝酒 , 就有可能会降低男性生殖腺功能 , 从而影响精子的质量 。由此可见 , 养成一个良好的生活习惯是十分重要的 。
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