龙牡壮骨颗粒可以和奶粉一起喝吗？ _生活百科

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龙牡壮骨颗粒的味道不是很好，很多人想把这个药跟奶粉一起喂给孩子喝，下面5号网的小编为你们介绍龙牡壮骨颗粒可以和奶粉一起喝吗？
龙牡壮骨颗粒可以和奶粉一起喝吗龙牡壮骨颗粒可以与奶粉一起搭配喝的，龙牡壮骨颗粒主要是补钙的，奶粉还有丰富的钙，与蛋白质，有助于钙的吸收，有助于骨骼的健康，但是，注意用量，标准人每天需要800毫克的钙，不要过量补充。

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龙牡壮骨颗粒可以长期服用吗【龙牡壮骨颗粒可以和奶粉一起喝吗？】龙牡壮骨颗粒 (武汉健民药业集团股份有限公司生产)功效为强筋壮骨、和胃健脾。它是中西药复方制剂，中药成份是经典名方龙骨牡蛎汤和参苓白术散加减化裁而来，有调理脾胃促进宝宝食欲消化的作用，西药补钙补充维生素D，维生素D是帮助钙吸收的，能治疗和预防佝偻病、软骨病，对宝宝多汗、夜惊、食欲不振、消化不良、发育迟缓等症也有治疗作用。龙牡壮骨颗粒除了补钙能改善宝宝缺钙盗汗外，中药成份龙骨、牡蛎、龟甲也有镇惊安神、收敛止汗的作用，适合夜惊、夜啼、睡眠不安的宝宝服用。
对于曾有传言对龙牡壮骨颗粒的安全性提出怀疑，龙牡壮骨颗粒曾委托国家检验检疫部门对其重金属含量做过测定，经湖北出入境检验检疫局未检出重金属铅的含量。因此，龙牡壮骨颗粒是不含重金属的。龙牡壮骨颗粒上市销售20多年来，累计销售过百亿袋，无一例不良反应，是首批国家一级中药保护品种(目前全国一级中药保护品种仅12个)，同时被国家药典2000版和2005版收载(能被国家药典收载的药物都是经典有效的)，毒副作用报道，可长期服用。

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运动不足导致骨密度低骨骼的发育程度、骨的密度与运动密切相关。运动时刺激成骨细胞活动的重要因素。一般青壮年出现骨密度降低，多是由于缺乏运动，长期在室内久坐等原因造成的。

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健脾食疗红枣莲子粥
功效：益气补脾、养血安神。
原料：大枣15克，莲子15克，糯米100克。
做法：
1、大枣、莲子都用温水浸泡1个小时左右。
2.糯米下锅，大火煮开后改小火。
3.糯米7成熟时加入大枣、莲子，小火慢炖至糯米熟时即可。