没吃饭肚子却很胀是这么回事?为什么不吃饭肚子还不瘪 _生活百科

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一个很常识性的问题，我们有时候很饿没吃饭，但是呢肚子却很胀，这到底是这么回事呢？什么原因导致的呢？下面我们来一起分析下！

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没吃饭肚子却很胀是这么回事肠道疾病腹腔中的大部分气体都是经过肠壁血管吸收后，由肺部呼吸排出体外的。如果患有肠梗阻、肠麻痹等，会导致肠壁血液循环出血障碍，影响肠腔内的气体吸收，从而也会引起腹胀。
肝胆疾病【没吃饭肚子却很胀是这么回事?为什么不吃饭肚子还不瘪】肝脏胰腺疾病可因为消化不良而引起胃肠充气，产生腹胀。胆囊炎和胆结石患者可因为胆道括约肌痉挛，影响到胃与胆道的蠕动，妨碍消化作用，引起上腹部不适，钝闷，充气等症状。
心血管疾病如果腹胀并伴有足部水肿，出现呼吸困难，尤其是在睡眠状态下，这多半是提示体内有液体潴留，可能是充血性心力衰竭所致。
此外，肠系膜动脉硬化、肠系膜动脉梗死、心绞痛和心率失常等疾病的，也会出现腹胀。
女性腹胀的原因如果女性没吃饭就出现明显的腹胀，在排出患有胃肠道疾病可能的情况下，就要引起足够的重视和警惕，因为原因不明的腹胀或者腹胀比较明显的，这时患有妇科疾病的可能性比较大，如巨大卵巢囊肿、卵巢癌、子宫内肉瘤、输卵管瘤、盆腔结合等均可出现不同程度的腹胀。
其他疾病因素腹胀也可能是肺气肿、哮喘病、低钾血症、吸收不良症状、紧挨装线功能减退等，以及部分药物反应都可出现腹胀的情况。因此当经常感觉到腹胀，甚至没有吃东西时都会明显的腹胀感，就一定要及时到医院检查。

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腹胀会造成以下严重危害一、影响呼吸：腹腔胀气，横膈升高，胸腔变小，肺呼吸功能受到限制，可引起呼吸困难。
二、毒素吸收：肠腔内潴留的食糜在细菌的作用下发酵腐败，产毒产气，被机体吸收，加重病情。
三、影响血液循环：腹部胀气，横膈上提，压缩胸腔，心脏的收缩和舒张功能受到影响。肠腔胀气，肠内压升高，影响肠壁血液循环。腹腔内压升高，下腔静脉回流受阻，因回心量减少，影响心脏射血。
四、水电解质失衡：严重腹胀，肠腔内容物潴留，肠壁受到压迫，不仅影响肠内容物吸收，还使肠壁血浆渗入肠腔，引起水、电解质失去平衡。

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胀气时怎么办如果有想排气的感觉，不要憋着，可以暂时回避一下人群，一定要释放出来，好让肠胃纾解一下压力。
感觉肚子胀气的时候可以练习腹式呼吸，吸气的时候鼓起肚子，呼气的时候肚子缩进去。这个动作可以使全身的气流顺畅，刺激胃肠蠕动，促进体内废物排出。
薄荷茶、柑橘茶有缓解肚子胀的作用。将薄荷油抹在肚脐周围是最快的方式，涂抹后以顺时针方向轻轻按摩能促进肠胃蠕动。
做一个简单的动作：将身体平躺，膝盖弯曲，用双手环抱住小腿，尽量将大腿贴近肚子。这个动作可以有效的帮助排气，防止胃中的气体堆积，平时每晚睡前都可以做一次可以保护肠胃。