三伏天能不能吃冰镇的西瓜 可以三伏天吃冰镇的西瓜吗


三伏天能不能吃冰镇的西瓜 可以三伏天吃冰镇的西瓜吗

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1、最好不要吃冰的西瓜 。
【三伏天能不能吃冰镇的西瓜 可以三伏天吃冰镇的西瓜吗】2、西瓜是常见的夏季水果 , 口味香甜、营养成分高 , 三伏天食用西瓜有解暑、止渴的功效 , 可是西瓜特性偏寒凉 , 凉西瓜会提升凉气 , 过多食用凉西瓜容易拉肚子 , 并且西瓜中含有很多的糖份和水份 , 食用后会提升饱腹感 , 影响胃口 , 因而 , 三伏天有时候吃一些凉西瓜是行得通的 , 但从健康的视角而言 , 不宜长期性和很多食用 。