咳嗽吃什么好得快？咳嗽吃什么水果好？ _生活百科

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每到换季的时候就是咳嗽的高发季节，咳嗽真是一个难受的事情，咳嗽的时候感觉嗓子都要废了，很多人咳嗽会选择多喝水，其实喝水有一定的效果，但是光喝水也是不行的，那么咳嗽应该吃什么呢，吃什么才好得快呢？请看下面介绍。
咳嗽吃什么好得快大蒜，从中医上讲，大蒜性能味辛、甘，性温。能温中健胃，消食理气，解毒杀虫。同时具有保护心血管，保护肝功能，预防感冒，强力杀菌的作用。所以，如果适量的饮用一些大蒜水，对于咳嗽的痊愈，有很好的作用。
豆浆润肺止嗽化痰
做法：黄豆浸泡磨汁，煮沸后加冰糖饮用。每日清晨空腹饮1碗。适用：健脾宽中，润燥掐水;清肺止咳，化痰。治疳积瘦弱、肺热咳嗽等。

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豆腐加糖止咳化痰平喘
做法：豆腐500克，红糖，白糖各100克。把豆腐当中挖一窝，纳入红，白糖，放入碗内隔水煮30分钟。一次吃完，连服4次。适用：清热、生津、润燥，治咳嗽痰喘。
玉米须橘皮治咳嗽
做法：玉米须、橘皮各适量，共加水煎，日服2次。适用：止咳化痰，治风寒咳嗽、痰多。
萝卜猪肺止咳汤
做法：萝卜1个，猪肺1个，杏仁15克。加水共煮1小时，吃肉饮汤。适用：清热化痰、止咳平喘，治久咳不止、痰多气促。
咳嗽吃什么水果好番茄苹果梨冰糖尤其是冰糖与梨一起煮着喝效果更好。
梨: 润肺止咳、生津止渴。适用于肺燥干咳无痰、咽燥疼痛、津少口渴。
【咳嗽吃什么好得快？咳嗽吃什么水果好？】罗汉果：清肺利咽、润肠。适用于痰火咳嗽、百日咳、咽痛音哑、大便干结。

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柿子：这里指的可不是西柿，它具有润肺止咳、化痰软坚、清热生津。适用于肺燥久咳、热病口干等。
枇杷：清肺止咳、各胃止哎。适用于肺热咳嗽、胃热口干等。
柚子：和胃理气、化痰解酒。适用于痰多咳喘、食积不化等。
咳嗽禁忌1、寒凉食物。咳嗽时不宜吃冷饮或冷冻饮料。此时如饮食过凉，就容易造成肺气闭塞，症状加重，日久不愈。

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2、肥甘厚味食物。中医认为咳嗽多为肺热引起，油炸食品可加重胃肠负担，且助湿助热，滋生痰液，使咳嗽难以痊愈。
3、鱼腥虾蟹。在进食鱼腥类食品后咳嗽加重，这与腥味刺激呼吸道和对鱼虾食品的蛋白过敏有关。对某些鱼、蛋过敏的人更应注意，其中以白鲢、带鱼影响最大。
4、甜酸食物。酸食常敛痰，使痰不易咳出，以致加重病情，使咳嗽难愈。咳嗽严重时苹果、香蕉、橘子、葡萄等都不宜吃，吃甜食也会助热，使炎症不易治愈。
5、橘子。许多人认为橘子是止咳化痰的，于是让患咳嗽的人多吃橘子。实际上，橘皮确有止咳化痰的功效，但橘肉反而生热生痰。
6、花生、瓜子、巧克力等。上述食品含油脂较多，食后易滋生痰液，使咳嗽加重。