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胃不好的人,在饮食方面会多加小心 。那么,喝咖啡对胃有影响吗?
喝咖啡对胃有影响吗喝咖啡对胃是有一定的影响的,如果是偶尔喝一次咖啡,对胃的消化功能是有促进作用的,是好的影响 。但若是长期喝咖啡,或者经常空腹喝咖啡的话,就可能给胃带来不利影响 。
喝咖啡对胃有什么影响【喝咖啡对胃有影响吗?喝咖啡对胃有什么影响?】1.偶尔饮用——促进肠胃蠕动
偶尔饮用咖啡可促进胃酸分泌,能增加食欲,促进肠胃蠕动,帮助肠胃消化,这主要是因为肠胃中的咖啡因和茶碱可刺激肠胃胃酸分泌,所以能促进食物消化,也有通便之效 。
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2.经常饮用——损伤肠胃
经常喝咖啡,对肠胃可能造成不利影响,特别是对有在早上空腹饮用咖啡习惯的人群来说,可能诱发肠胃炎,慢性胃炎等疾病,这主要是因为咖啡能刺激胃酸分泌,经常喝,空腹喝,过度的刺激肠胃胃酸分泌,易腐蚀胃粘膜,引起腹泻,胃痛等肠胃不适,严重诱发肠胃疾病 。
胃不好的人应该注意什么要有良好的饮食习惯,和合理的作息时间,禁止吸烟和饮酒,不能喝咖啡和浓茶,平时多吃一些容易消化的食物,少吃辛辣油腻的食物,加强对胃黏膜的保护,平时可以适当的运动,增强免疫力 。
养胃食谱番茄排骨汤
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材料:小排500克、番茄250克、番茄酱40克 。
制法
首选将排骨汆烫,然后再加入一定量的开水,将姜片、排骨、料酒一起放入 。
待排骨烂熟时,再加入番茄、番茄酱、盐,再炖上一会就可以了 。
功效:能促进胃液分泌,帮助消化,调整胃肠功能 。
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