文章插图
胡萝卜素馅包子的做法如下:
原料:面粉500克、白胡椒粉2克、鸡粉2克、盐适量、食用油适量、干酵母3克、胡萝卜2根、黑木耳10克、鸡蛋2个、大葱30克、姜5克、蚝油1汤匙、十三香3克温水适量 。
1、面粉和干酵母混合均匀 。
2、分次加入适量温水,用筷子搅拌成棉絮状 。
3、揉成光滑的面团,盖上保鲜膜,放温暖处发酵至两倍大 。
4、备好胡萝卜 鸡蛋和黑木耳 。
5、将鸡蛋磕入碗中打散,放入锅中炒碎,放凉备用 。
6、胡萝卜去皮洗净,擦成丝 。
7、黑米耳泡发洗净,切碎 。
8、葱姜切碎备用 。
9、胡萝卜用刀略切一下,放入盆中 。
10、加入鸡蛋碎和黑木耳碎 。
11、加入葱姜末 。
12、加入蚝油 十三香 白胡椒粉 盐 食用油和鸡粉 。
13、顺着一个方向,搅拌均匀,胡萝卜素馅就做好了 。
14、发酵好的面团明显膨胀了许多,内部组织呈蜂窝状 。
15、将面团取出,排气揉匀,搓成长条状,切大小均匀的剂子 。
16、用擀面杖擀成中间厚边缘薄的包子皮 。
17、放入适量馅料 。
【胡萝卜包子素馅最正宗的做法】18、捏出包子的形状 。
19、全部包好后,二次醒发30分钟左右 。将包子生胚放入抹了油的蒸屉上,盖上盖子,大火烧开后转中火蒸18分钟,关火后虚焖3分钟 。
胡萝卜肉包子的做法 用料
胡萝卜 一根、梅花肉 500克、面粉 400克、酵母 适量、葱 适量、
姜 适量、植物油 适量、盐 适量、料酒 适量、包子饺子料 适量、
糖 少许、老抽 少许、蚝油 适量 。
做法步骤
【 1 】 准备好面粉,酵母用35度左右的温水溶解,开始和面;
【 2 】 和成软硬适中的面团,包上保鲜膜发酵;
【 3 】 胡萝卜用擦菜板擦成丝,猪肉剁成馅,葱切碎,姜切末;
【 4 】 所有食材混合,放入以上调料;
【 5 】 用筷子顺时针搅拌一会,直到肉馅上劲;
【 6 】 面发好,里面呈现蜂窝状;
【 7 】 排净空气,揉成光滑的面团;
【 8 】 取一块搓成长条;
【 9 】 均匀的切成几小块;
【 10 】 擀面杖擀成皮;
【 11 】 放上刚调好的肉馅;
【 12 】 包成包子;
【 13 】 全部包好放入蒸锅,水开蒸20分钟,关火之后虚蒸2分钟;
【 14 】 蒸好了~热腾腾的快吃吧!
小贴士
(1)包子饺子调料在超市买的,没有的话用五香粉代替也可以;
(2)蒸包子时,注意火不要太大,如果火太大,包子边缘会发硬;
(3)蒸笼上可以铺笼布,我没用笼布,抹了一层油,防止包子粘在蒸笼上粘破皮 。
原料:猪肉馅、胡萝卜、面粉用凉水、油、酱油、盐、酵母 。
做法步骤:
第1步、面粉加酵母加凉水,同入盆中;面粉可用中筋面粉,酵母量是面粉量的1-2%,冬天用温水,天暖用凉水,水量是面粉量的55-60%;
第2步、因为面粉量比较大,所以我用的厨师机来和面,如果面粉量不多,而且有手劲儿,手揉面也是可以的,揉成较光滑的面团就可以;
第3步、面团取出放在大的保鲜盒里,因为盒子有盖子,密封后可以营造出湿润的环境,将盒子放在温暖处进行基础发酵;
第4步、胡萝卜削掉外皮清洗干净,用擦丝擦粗丝,不要太细的丝,熟了之后会成泥;
第5步、擦好的丝如果太长,可以切几刀变短;
第6步、猪肉馅准备好,最好带点肥的;胡萝卜富含胡萝卜素是脂溶性的,和油脂结合能转化变维生素A,对眼睛极有好处;
第7步、炒锅中倒少许油,将肉馅炒熟,加适量酱油和盐,这样处理过的肉馅非常香,没有一点腥味;
第8步、胡萝卜倒入肉馅中,翻炒一分钟,使胡萝卜微微变软就关火,不要炒熟;如果不炒一下,又短又粗的胡萝卜丝不但使馅变散,还会不留神把包子皮扎破,一蒸就漏汤;
第9步、发酵成2倍的面团取出放在案板上,撒适量面粉搓成长条,切成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的圆皮;
第10步、取适量馅放在圆皮上,包成胖乎乎的包子;
第11步、全部包好后入蒸锅中饧20分钟,大火上汽后蒸10-20分钟,根据包子大小来决定时间;焖5分钟再出锅,可使包子表皮光滑不收缩 。
小贴士:
揉面所用的水视季节和室温来调整,可用不超过40度的温水和面,也可以用凉水;加一点儿白糖可以给酵母提供养料,发得会更好;
胡萝卜有黄、橙、紫等多种颜色,营养价值都是一样的;与油脂混合能将胡萝卜素充分转化成维生素A,但胡萝卜也不宜天天过量食用,每天一人200克为宜,多食会让皮肤变成胡萝卜颜色;
炒熟了肉馅不会有腥味,而且肉香浓郁,所有的萝卜馅都可这么 *** 作,非常美味 。
- 羊肉一块、葱姜蒜适量、胡萝卜小半根、小土豆 热汤面条怎么做
- 肉包子蒸多久
- 包子发面的方法
- 胡萝卜保存一年都不坏的方法 胡萝卜可以放冰箱吗
- 为什么面粉增白剂的原因 为什么外面卖的包子又白又松软
- 胡萝卜羊腿汤的做法步骤 羊前腿怎么做好吃
- 胡萝卜的做法,简单又好吃 蒸萝卜丝做法
- 胡萝卜、香菜、鸡蛋、葱花、姜末、盐、面粉、燕麦片
- 黄瓜半根,胡萝卜小半根、干黑木耳10g、鸡蛋2个、清水10g
- 江安麻辣凉粉、缠丝焦饼、叉烧包子、红桥磕粉、江安伏令夏橙等